Por que somos tão gordo?

Vamos entrar em acordo com ele. Quem quer ser obesos, especialmente as mulheres? É bem sabido que a obesidade nesta nação tornou-se uma praga. Por quê? Se você assistir televisão, você percebe que a mídia está sempre nos bombardeando com comerciais de cerca de coisas para comer.
Por que razão são as agências de publicidade inundando todo mundo com tantos comerciais de TV sobre comida, especialmente sobre McDonalds ou Burger King? O simples fato é que eles querem-nos para obter obesos por isso vamos sair e gastar mais dinheiro em produtos dietéticos. Desta forma, você pode perder temporariamente o peso e, em seguida, começar tudo de novo, indo de volta para as articulações junk food a engordar novamente, enquanto o dinheiro rolar dentro para eles. Do seu bolso também! É um cenário circular. É um ciclo desagradável.
Compreender uma verdade. A condição física da maioria da população nos países desenvolvidos se agravou a tal ponto que ele tem literalmente se transformar em uma calamidade. De acordo com especialistas, cerca de 70% da população adulta residente em os EUA é gordura. Isto significa que se você é magro e saudável você compõem a minoria.
Isso é apenas uma realidade deprimente e algo que precisa mudar. E pensar que a maneira típica de viver é estar fora de forma, gordo, e tem todos os tipos de doenças? É uma loucura. E pensar que nove em cada dez pessoas são gordas é uma má estatística. E isso é o que esta nação está levando a.

Porque é que esta nação se inclinando para engordar? É porque a maioria de nós estão apenas felizes relaxar ao redor. As crianças não estão gastando seu tempo correndo e se divertindo ao ar livre. Em seu lugar, eles ficam em seus jogos de vídeo ou perder tempo usando a Internet ou conversando com amigos ou outros.
Além disso, as pessoas estão engordando por causa da maneira que eles comem. Eles tentam lanche rápido e acabar comendo alimentos insalubres. Tudo o que é comprado do supermercado é pré-embalados com conservantes. É refinado. A maioria dos alimentos são embalados com produtos químicos para mantê-los para a vida de prateleira. Vivemos em um planeta de movimento rápido. Por esta razão, as pessoas dizem que não têm tempo para preparar alimentos frescos ou são demasiado cansado para. Então eles pegam junk alimentos rápidos de lojas de esquina, locais de fast food e restaurantes.
O fato puro e simples é que as pessoas tornaram-se indolente. A fim de romper com isso, você precisa se esforçar para manter o controle. Você tem que agir com plena consciência.
A solução para ser gordo é clara. Fazer melhores escolhas alimentares, planejar as suas próprias refeições, e sair e fazer alguma atividade física. Se você fizer isso, você não terá que se preocupar em ser obeso e você está realmente fazendo algo sobre isso. Você está se colocando no caminho certo. E confiança é um caminho rápido para a aptidão Restaurant  .;