Boa noite, durma bem: O que esperar durante seu estudo do sono

Se você &'; re tendo problemas para dormir, você &'; re não sozinho. A Fundação Nacional do Sono informou recentemente que, nos Estados Unidos, aproximadamente 70 milhões de pessoas são afetadas por problemas de sono. Com o tratamento, no entanto, você pode ter um sono mais tranquilo e uma melhoria na sua qualidade de vida. A fim de determinar o tratamento mais adequado, você deve geralmente submetidos a um estudo do sono de diagnóstico não invasivo também conhecido como uma polissonografia (PSG).

A maioria dos estudos do sono ocorrem durante a noite e são realizados em um hospital ou um independente centro que é credenciado pela Academia Americana de Medicina do Sono (AASM). Os estudos são normalmente realizados por técnicos polissonográficos registrados (RPSGTs) que passaram um exame em matéria de polissonografia. Antes de seu estudo, consultar com seu médico se referindo e contacte o seu local de teste para obter informações sobre como se preparar para o estudo. Lembre-se de deixar a equipe saber se você precisar de alguma acomodação médicos especiais

Embora cada instalação de testes de sono é projetado de forma diferente e tem o seu próprio protocolo, aqui &'; é o que você pode geralmente esperar durante seu sono estudo de diagnóstico:.

1. Conheça seu tecnólogo. Um técnico vai cumprimentá-lo, mostrar-lhe ao redor da instalação, e levá-lo a uma sala privada. O quarto provavelmente será configurado como um quarto para que você se sinta mais confortável. Você pode observar o equipamento de testes, uma câmera infravermelha para monitorar a posição do corpo durante o sono, e um intercomunicador para contactar a equipe durante o estudo, se necessário. Seu tecnólogo vai lhe dar uma visão geral dos procedimentos do estudo do sono e uma chance de fazer perguntas.

2. Sinais vitais completos e papelada. Seu tecnólogo pode levar sua altura e peso e vai pedir para você preencher alguns papéis. Papelada pode incluir um formulário de registro, inventário histórico médico, formulário de liberação de informação, notificação de práticas de privacidade, consentimento para a forma de tratamento, e um questionário pré-sono. Este documento será revisto.

3. Mudança em roupas de cama. Alguns pacientes trazem sua favorito par de pijamas ou sua almofada preferida para fazê-los se sentir mais relaxado. Seu tecnólogo pode dar-lhe um par de esfrega se você se esqueça de trazer uma muda de roupa.

4. Passar por procedimentos de configuração. Seu tecnólogo começará os procedimentos de configuração que normalmente têm entre 45 minutos a 1 hora para ser concluído. Seu tecnólogo irá explicar os procedimentos para você, mas se você se sentir ansioso, deixe seu tecnólogo saber para que ele ou ela pode atender às suas preocupações.

a) O técnico irá anexar eletrodos (sensores) para as áreas preparadas usando uma pasta solúvel em água ou de uma pequena camada de auto-adesivo. Os eléctrodos são normalmente colocados na testa e do couro cabeludo (para detectar as fases de sono), o queixo (para detecção do tom do músculo e dentes de moagem; bruxismo), no canto dos olhos (para detectar movimentos do olho), o peito (para detectar coração taxa e ritmo) e as pernas (para detectar distúrbios do movimento do membro). Cintos elásticas ajustáveis ​​são colocados sobre seu estômago e peito para detectar o esforço respiratório. Dois sensores respiratórios será usado para detectar padrões Ronco e respiração. No início do ensaio, a sonda também será colocado em seu dedo para monitorar a saturação de oxigênio.

5. Faça perguntas restantes. Por este ponto no estudo, você deve ter uma compreensão clara da finalidade do estudo e você também deve saber como entrar em contato com seu tecnólogo uma vez que o estudo começa. Se você começar a ter um monte de dificuldade em respirar durante a noite, seu tecnólogo pode ser dada médico &'; s ordens para administrar oxigénio ou pressão positiva (PAP) para ajudá-lo a respirar melhor. Se seu tecnólogo ainda não tenha explicado isso para você, pergunte sobre a probabilidade de isso acontecer.

6. Os ajustes finais. Seu tecnólogo vai completar um teste de curta duração (cerca de 5 minutos) para documentar que o equipamento está funcionando corretamente e irá fazer ajustes, se necessário. Você será solicitado a seguir um conjunto de instruções como “ flexionar seu pé esquerdo &"; ou “ respirar pelo nariz &";.

7. Luzes apagadas. Alguns pacientes solicitar a dormir com uma luz noturna – deixe seu tecnólogo saber se você tem qualquer pedido deste tipo. Seu tecnólogo vai ficar acordado a noite toda e acompanhará o seu sono de um quarto nas proximidades. Durante a noite, ele ou ela estará fazendo observações sobre o seu sono e escrever notas que serão revistos pelo médico medicina do sono. O médico também irá analisar os dados recolhidos a partir do seu estudo. O estudo vai continuar por cerca de sete horas.

8. Luzes acesas. O técnico vai te acordar quando o teste é longo. Vai levar seu tecnólogo cerca de 10 minutos para retirar os sensores.

9. Papelada completa. Você terá a chance de tomar banho e serão convidados a preencher um breve documento sobre a qualidade do seu sono durante o estudo.

10. Obter alta. Antes de ir para casa, seu tecnólogo irá rever sua papelada e informá-lo dos procedimentos de acompanhamento Restaurant  .;