Apnéia do sono sintomas que você deve saber

A apnéia do sono é um distúrbio do sono em que os pacientes são geralmente os últimos a saber ou observar os sintomas. Como indicações da desordem de respiração apenas se manifestam quando o paciente está dormindo, mais frequentemente do que não, ele não tem conhecimento de seu problema. Os sintomas mais comuns e identificáveis ​​apnéia do sono são observados pelos sofredores &'; família, mais especificamente o seu parceiro de cama.

apnéia do sono sintomas dos pacientes não pode observar

• Ronco – Ronco alto e incessante não pode ser ouvido ou observada pelo roncador. É seus maus parceiros que recebe ouve e colocar-se com o ruído
• Respiração longa pausa – Isso também acontece quando o paciente está dormindo. Às vezes, mesmo o marido ou a esposa isn &'; t ciente de que isso aconteça também, a menos cuidadosamente observadas
• Sufocando e ofegando – Este é mais um sintoma de apnéia do sono, que é alheio ao sofredor
• Sono agitado – Isso inclui um monte de jogar e virar. A transpiração excessiva devido à atividade ou ao esforço extremo de respiração também é um indicador de apneia do sono
• Respiradores &ndash boca; A menos que o paciente tem um grave caso de resfriados ou gripe que congestiona suas vias aéreas nasais, este é outro sinal de alerta apnéia do sono

Sintomas apnéia do sono que os pacientes podem observar

• Sonolência diurna inexplicável – Se você pensou que &'; d teve bastante sono mas ainda anseia pela cama no dia seguinte, se sente cansado e tonto e pode &'; t parecem animar, você pode estar sofrendo de apnéia do sono
• Boca seca, dores de cabeça pela manhã – Você tem dores de cabeça matinais crônicos? Você já se perguntou por que você sempre acorda com a boca seca? Isso também é geralmente acompanhada de dor de garganta
• Várias interrupções de sono – Can &'; t dormir a noite através? Você tem várias viagens para o banheiro? Você costuma acordar com falta de ar? Você pode considerar a pedir o seu parceiro de cama, se você ronca
• Dificuldade de concentração – A maioria dos pacientes tem dificuldade para se concentrar mesmo em tarefas simples. Isto leva a um mau desempenho no trabalho ou na escola
• Depressão – As pessoas que estão continuamente sonolento e incapaz de sustentar a energia durante todo o dia, muitas vezes se sentem inadequadas e frustrado. Isto leva a crises de depressão
• Inesperado diurnas cochilos – Pessoas que sofrem de apnéia do sono pode adormecer sentado ao dirigir, ler, trabalhar e comer. Isto poderia revelar-se perigoso, pois poderia resultar em acidentes rodoviários e muito embaraçoso como dormir em locais inadequados como em um ônibus, salas de aula e até mesmo atrás do volante.

Os sintomas Apnéia do sono em crianças

• Capacidade de concentração curta – Um monte de crianças apresentam impaciência e don &'; t tem apnéia do sono, mas se o seu filho tem outros sintomas, você deve ser consultar um médico
• Mau humor, irritável, hostil – Se o seu filho está com raiva sem nenhuma razão particular, verificar se há problemas de saúde subjacentes
• Boca de respiração – Uma pessoa saudável até mesmo uma criança deve ser respirar pelo nariz quando dorme
• Fraco desempenho escolar – Isso pode ser agravado com spiels de dormir na sala de aula
• Restless em bed – Disturbed sono, sudorese, agitação, enurese, sonambulismo e até pesadelos
• Ronco – As crianças que roncam têm um risco elevado de sofrer de apnéia obstrutiva do sono.

apneia do sono leve pode ser remediado pelo posicionamento de dormir adequada, melhores escolhas alimentares e estilo de vida mais saudável. Há também simples exercícios de apnéia do sono que podem ajudar o paciente a respirar mais fácil. Exercícios de língua fáceis para apnéia do sono pode aliviar alguns dos sintomas da apnéia do sono mostradas acima Restaurant  .;