Causas do ronco: Se você sabe porque você ronca, você pode parar It Too

O ronco, não importa o quão comum é, continuar a perturbar a paz doméstica em várias casas. Não é apenas um dos mais ruidosos intrusos quarto, mas pode causar grande discórdia conjugal – afinal, por quanto tempo pode o parceiro de cama colocar-se com tal ruído e insônia que seguir? Uma das razões pelas quais o ronco continua inabalável é porque muitos não sabem as causas exatas do ronco e, portanto, são incapazes de curá-lo.

O recurso redentor sobre como resolver esse problema quarto comum é que existem inúmeras ronco remédios – prontamente disponíveis on-line e off-line a partir de recursos. Mas o ponto é que estes que mais lhe agradam?

Para resolver problemas de ronco, saber por que você roncar

Talvez a maneira mais fácil de resolver um problema é descobrir por que o problema existe, em primeiro lugar. Como soluções, pode haver abundância de causas também. Ronco não é diferente. Há uma abundância de razões por que as pessoas ressonam. Quais destes são relevantes para você?

Se você sabe por que você roncar, encontrar uma solução para resolver o problema não levaria muito tempo.

O que acontece durante o ronco?

O ponto de partida real do ronco é quando as pessoas começam a respirar pela boca. Músculos respiratórios muitas vezes entrar em colapso durante o sono e bloquear a passagem de ar, provocando dificuldades respiratórias. Neste estado descontraído, os músculos pode também vibrar. O ruído de vibração é conhecido como ronco.

Mas por que músculos respiratórios em colapso durante o sono? Excesso de peso corporal é uma das principais razões para que isso aconteça. A obesidade não só está a ganhar peso em torno dos quadris e cintura, mas também sobre os músculos envolvidos na respiração, como aqueles associados com a garganta, língua, mandíbula, palato mole e úvula. A obesidade faz com que esses músculos fracos e flácida. Isso resulta em seu colapso e obstrução das vias aéreas

A abundância de razões para o ronco – qual deles olhar mais provável

Algumas razões habituais que fazem as pessoas ressonam:

• Obesity – que afeta os músculos respiratórios para além de outras partes do corpo
• O consumo excessivo de álcool
• Altura travesseiro insuficiente obriga o dorminhoco para usar a boca para respirar
• Dormir demais sobre a obstrução nasal causa volta
• A obstrução da via nasal pode ser causada por:
- problemas anatômicas como desvio de septo, osso torto para a ponte do nariz, o alinhamento errado de mandíbulas, etc.
- pólipos e tumores Network - Congestão nasal
- Cold ou alergias
• Fraqueza relacionada com a idade dos músculos da garganta. A velhice pode causar tais músculos a entrar em colapso durante o sono.

Para pôr fim ao ronco persistente, você precisa descobrir por que você roncar. Isto pode então ajudar o médico a ressonar para recomendar o melhor remédio que não só é mais eficaz, mas também fornece solução de longo prazo.

O ronco pode parecer inofensivo, mas ele tem o potencial para tornar-se feia quando se agravar em apnéia do sono, se negligenciada por muito tempo. Aliás, apnéia do sono é um dos piores tipos de distúrbios do sono. Por isso, é do seu próprio interesse que você sabe as causas do ronco, sem qualquer atraso e resolver o problema antes que seja tarde demais Restaurant  .;