Os principais motivos de Ronco - Uma detalhada discussão
 O ronco, a própria palavra dá Goosebumps para alguns e absurdo para o resto. Diz-se que o ronco é uma questão que fica despercebido até que alguém recorda de uma forma bastante embaraçoso. O problema é irritante, por isso algumas pessoas simplesmente don &'; t confessar. Clinicamente, ressonar é o som resultante da vibração das estruturas respiratórias em um ser humano. Levando em termos gerais, o ronco é um ruído que fica emitida por algumas pessoas durante o sono profundo. 
 
 Razões de ronco 
 
 As razões de ronco estão bem ligados uns aos outros. Como resultados de fala a partir do fluxo de ar (isto provoca a vibração das cordas vocais), que por sua vez resulta na formação de ondas sonoras, quase o mesmo procedimento é o baddie trás o problema do ressonar. Os tecidos da garganta vibram quando o ar flui através deles causando o ronco. 
 
 O volume de ressonar é proporcional à turbulência do ar que flui através do nariz e da garganta. Mais estreita da via aérea, mais alto o barulho ronco (mais intensa seria a vibração em tais casos). Outra faceta é – mais rápido o vento que está sendo empurrado através da via aérea, mais alto é o som de ronco. 
 
 Uma das razões mais importantes do ronco é o bloqueio na passagem de respiração. Outro factor responsável é o bloqueio da via de passagem do fluxo de ar causada pela irregular. 
 
 No entanto, existem numerosos outros aspectos que levam para o problema do ressonar; algumas razões importantes de ronco são mencionados como abaixo: 
 
 - Qualquer tipo de fraqueza garganta pode causar ronco; o nível de ruído em muitos aspectos depende desse fator. Gargantas fracos tendem a fechar durante o sono, que por sua vez auxilia o ronco. Pressionando, entupimento e obstrução da garganta também são responsáveis para com o ronco viajantes -. Mesmo ficando gordura acumulada próximo e na garganta leva a prensagem de garganta, o que leva ao ronco. 
 - A passagem nasal é um elo importante na círculo chamado de respiração, e qualquer bloqueio ou obstrução na passagem esta pode levar ou agravar 
 ronco -. A mis-posicionamento das maxilas que é um resultado das tensões nos músculos também leva a ressonar. Este é um dos aspectos menos comuns que levam ao ronco. 
 - A mais recente desenvolvimento na pesquisa com base ronco também culpou o aumento do uso de relaxantes como drogas e álcool. Estes relaxantes relaxar os músculos da garganta e são responsáveis para provocar o ronco até certo ponto. Na verdade, esse fator explica por que o ronco é causado apenas durante noites (a garganta, como qualquer outro músculo relaxa durante o sono, portanto, a via aérea se torna mais estreita, e vulnerável ao ronco) 
 - Sleeping incorretamente com relação à queda da língua também pode causar ronco . Na verdade, quando uma pessoa dorme em suas costas, a língua tende a cair para a parte de trás da boca. 
 - Amígdalas ou adenóides alargada também são uma causa comum de ronco alto. Bócio é um exemplo clássico. 
 
 Os fatores que aumentam o caso do ronco incluem alergias obstruindo as vias aéreas, resfriado, gripe, sequelas de cirurgias, como espessamento de tecidos na passagem nasal, etc. Por último, a idade também é um fator que leva ao problema de ronco. Art  
insônia e distúrbios do sono
- Lidar com insônia naturalmente - saber qual o tipo que você tem ...
 - O sono ajuda natural melatonina
 - Dormir para sua saúde
 - Medicação Insomnia - Como superar a sua dependência de pílulas para dormir para aliviar a insôn…
 - 4 Principais fontes do alimento como seu sono ajuda natural
 - Sleeping Pills não são a cura para insônia
 - Aprenda a lidar com o seu apnéia do sono
 - 4 dicas para desfrutar de um sono de boa noite
 - Apnéia poderia ser a causa de sua insônia?
 - Você tem Waking Nightmares?
 - Sua primeira semana de CPAP
 - Você Esgotado?
 - Como dormir melhor à noite
 - Tratamento de insônia durante a gravidez
 - Dez Grandes Dicas para uma boa noite de sono
 - 3 exercícios divertidos para parar de ressonar
 - Apnéia do sono eficaz exercícios para sintomas Contador Sleep Apnea
 - Cochilar com uma dose de tratamento de insônia
 - Ronco Problemas: Como encontrar soluções rápidas
 - Alto Creme de madeira Frame Bed For Men alto e Mulheres