Corpo saudável - Mente Saudável

“ O que semeamos, vamos definitivamente colher &" ;. Este princípio pode também ser aplicado para a resposta da nossa mente em relação aos nossos hábitos alimentares. Quando limpar nossas dietas, nós também limpar nossas mentes. É como plantar boas sementes para colher bons frutos. Quando escolhemos comida limpa e orgânica o mais rápido possível, quando nos recusamos a tomar em tudo o que outras tretas, portanto, as nossas mentes será mais limpo também. Por outro lado, quando nos entregamos nós mesmos de comer alimentos processados ​​mortos, podemos cair na armadilha de colher as conseqüências, como perder o controle de nossas emoções que pode resultar em raiva, irritabilidade, frustração, estresse e depressão.

Tente analisar os seguintes citações relacionadas a um corpo saudável - mente saudável:

“ Você é o que você come &";. ~ Victor Lindlahr

“ A saúde é uma grande palavra. Ela abrange não só o corpo, mas a mente eo espírito, bem como, ... e não a dor de hoje ou de prazer sozinho, mas todo o ser e as perspectivas de um homem. “ ~ James H. Oeste

“ A doença é a vingança da natureza para a violação de suas leis &"; ~ Charles Simmons Restaurant “ Você deve orar por uma mente sã num corpo saudável &"; ~ Juvenal Restaurant “ O Rei que não pode governar a sua dieta, wiill dificilmente governar o seu reino em paz e sossego &"; ~ A passagem da Regra de Saúde de Salerno

“ Uma mente sadia em um corpo sadio é uma descrição curta, mas cheia de um estado feliz neste mundo &"; ~ John Locke

&"; Nossos corpos comunicar-nos clara e especificamente, se estamos dispostos a ouvi-los &"; ~ Shakti Gawain

Nós todo o desejo de pensar melhor e responder melhor, em vez de reagir negativamente às situações. Lembre-se, um corpo sadio é uma mente sã! Começar a semear bons hábitos hoje pela ingestão de alimentos crus e colher os benefícios Restaurant  .;