Soltar subconscientes blocos e fronteiras

Às vezes, você pode correr em uma situação em que ela se sente como sua energia é apenas preso. Você sabe o que é suposto fazer e você quer fazer isso, mas por algum motivo você só pode &'; t. Pode ser que você &';. Acabou de bater um limite subconsciente ou um bloco de energia que você precisa para limpar

Às vezes nós criamos estes blocos subconscientes, a fim de nos proteger de perigos ou ameaças percebidas. Às vezes, eles são infligidos sobre nós através de trauma de infância ou outro trauma mental, emocional ou físico. Eu também acredito firmemente que nós carregamos sobre blocos subconsciente de vidas passadas, bem, blocos, como votos de pobreza e celibato que nos serviram bem em outras vidas, mas que podem estar segurando-nos de volta em um presente.

I &'; não sou um psicólogo ou um psicoterapeuta ou qualquer outra coisa que começa com psico (não importa o que você pode ter ouvido), então eu &'; estou baseando a este exercício puramente em minha própria prática pessoal ea orientação I &'; ve obtido a partir de Espírito. Este pode ser um exercício muito poderoso e eu recomendo fortemente que você tem uma boa compreensão dos conceitos de Fé e manter uma atitude positiva que eu mencionei anteriormente neste livro.

Em sua posição de meditação de escolha passar pela respiração e meditações completa consciência corporal. Se você haven &'; t ler um dos meus livros ou don &'; t ter o CD que tem estes exercícios sobre ele, então você pode baixá-los como meditações guiadas gratuitamente no www.kundalini.holisticplus.org/meditation/

Se você tiver o CD que tem o exercício sorriso secreto, então você pode sempre fazer este exercício como um warm up também

Mantenha sua mente tão clara e organizada possível e focar este pensamento - “. Eu agora liberar quaisquer bloqueios emocionais, mentais ou físicas que tenham sido subconscientemente me segurando. Eu não precisam mais desses blocos e I &'; estou pronto para liberá-las e para enfrentar qualquer coisa que vem na certeza e fé que o meu Espírito Divino tem o poder de me ajudar a ter sucesso. Eu permito que estes blocos para evaporar e ser substituído com Alegria, Amor e Luz &";.

Como você passar por este exercício e focar este mantra você pode observar imagens espontâneas que surgem em seu terceiro olho. Podem ser imagens de eventos, traumas ou problemas que você &'; ve experientes. Não fique preso em pensar sobre estas questões que possam surgir. Basta deixá-los evaporar como uma nuvem de fumaça como a energia e estresse causado por esses eventos flui para fora do seu corpo.

It &'; s importante que você don &'; t deixe-se voltar a ligar a esses eventos depois que você &'; re feito com a sua meditação. Tudo o que vem à tona neste exercício vai ser um bloco de energia, nó muscular ou stress nó que está tentando libertar-se fora de seu corpo e espírito. . Se você continuar a pensar sobre eles, então você está realmente enviando energia para esses nós de stress e eles vão se tornar mais forte e mais apertado em vez de liberar de seu sistema

Este pode ser um poderoso exercício de limpeza e ele &'; s inteiramente possível que &'; ll experimentar algum alívio físico ou emocional em conjunto com este exercício. Você pode achar que você precisa para rir ou chorar. Você pode encontrar-se de repente ficar com raiva sem entender o porquê. Você pode até experimentar alguns limpeza física, como diarréia ou vômito como as toxinas que você está liberando purga de seu sistema. Tudo depende de sua capacidade de deixar ir

Eu recomendo fortemente a adição de alguma atividade física em sua prática, se você haven &';. T feito por este ponto. Dança, jogo, prática de yoga ou pilates ou apenas colocar um pouco de música e relaxar e deixar seu corpo se mover de forma alguma que ele se sente guiado.
Você pode também beneficiar de recebendo alguma terapia externo, como acupuntura, Reiki ou massagem enquanto você estão trabalhando com esta meditação.

Se a qualquer momento o processo de limpeza se sente demasiado avassalador, em seguida, recuar e voltar para o exercício de respiração e puxar sua energia de volta para baixo a sua dan tien (a área logo atrás e abaixo de sua umbigo)

Leve o seu tempo com este exercício e don &';. t sentir como você tem que limpar todo o seu sistema de uma só vez. Trabalhá-lo em sua prática de meditação e fazê-lo um par de vezes por semana ou como você pode ser guiado pelo Espírito

© 2007 por Robert Morgen

"Soltar subconscientes blocos e Limites" é um trecho do novo livro de Robert Morgen Desperte seu poder interno!
, Que pode ser baixado como um eBook livre (por um tempo limitado ) em http://inner-power.net
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