Cacao & Caju Trufas

Como você pode ou não sabe, eu amo comida e apesar de eu ter um dente bastante saboroso, eu tenho que admitir que eu gosto de coisas doces com moderação também.

Aproveite estes Cacau e Trufas de caju

Uma boa fonte de proteína saudável, antioxidantes e óleos bons para seu corpo e cérebro: Além disso, eles provo grande !!!

Ingredientes:

2 xícaras de castanha de caju em bruto

1 xícara de pistachios crus

3/4 xícara de cacau em bruto pó

6 datas, sem caroço

1 tblespn. O óleo de coco

¼ copo de água filtrada

1 xícara ralado, secas flocos de coco sem açúcar orgânicos

2 tblespn Maple Syrup

Preparação

Passo 1

Moagem as castanhas de caju, pistache no processador de alimentos para uma consistência fina, em seguida, adicione o cacau, datas, óleo de coco, xarope de bordo

Passo 2

Depois que tudo estiver bem misturado, adicione a água (começando com menor quantidade e construir se necessário) para fazer a mistura úmida.

Passo 3

Vazio mistura em uma tigela e prepare-se para rolar! Pegue uma pequena quantidade da mistura, and roll usando a palma de suas mãos em bolas do tamanho de uma bola de squash, (você pode ir menor se você quiser saber mais a receita).

Para torná-los olhar atraente e ainda mais saborosa que você pode ter digamos alguns flocos de coco em uma tigela, nozes trituradas, amêndoas em outro, em seguida, dizer o cacau em pó e rolá-los e pressionar os ingredientes para cobrir cada bola uniformemente.

Passo 4

Para manter a loja trufas firme na geladeira até que esteja pronto para comer

Bon Appetit !!! Restaurant  .;