Como se livrar da gordura células do seu corpo?

Então você quer saber como se livrar das células de gordura, mas depois há muitas pessoas que espalham um pouco rumor desagradável lá fora, sobre as células de gordura a ser permanente. Bem me desculpe desapontá-lo, como, infelizmente, esse boato é verdade, portanto, não é um rumor, mas a boa notícia é que não precisa de se livrar deles.

Sim, muitos especialistas lá fora, tem chegar à conclusão de que uma vez que você desenvolveu gordura em seu corpo, as células de gordura vai ficar para sempre. No entanto, isso não significa que você tem que estar deprimido sobre isso.

Apesar de muitos especialistas todos concordam quando debatendo sobre como se livrar das células de gordura, que estas coisas desagradáveis ​​são permanentes. Eles também concordam sobre o fato de que as células de gordura pode ser contrato e ser reduzido em tamanho, em outras palavras, você pode encolher-los tornando-se menos eficaz na produção de gordura.

Esta é uma grande notícia pois, embora o número de células de gordura em seu corpo pode permanecer o mesmo, você pode fazer o trabalho para reduzir seu tamanho e, portanto, sua aparência geral e percentagem do seu peso total do corpo.

Assim, em embalar as coisas do nosso último post, o seu metabolismo é responsável por quebrar e usando a energia que você dá ao seu corpo sob a forma de alimentos e contém calorias. Quando seu corpo recebe muita energia, ou para colocá-lo simples, quando você come demais alimentos e consumiam muitas calorias, seu metabolismo não sabe o que fazer com a quantidade excessiva de energia a partir dessas calorias.

Será, então, forçados a criar células que vem sob a forma de gordura a ser armazenada em seu corpo, fazendo você ganhar peso. Se você quiser saber como se livrar das células de gordura, em seguida, há pouca esperança, estas células de gordura são armazenados permanentemente em seu corpo, o que significa que eles não podem ser removidos. A única maneira de perder peso é reduzir o tamanho dessas células e, por sua vez reduzir o seu peso.

É importante saber que quando você consumir muitas calorias, seu corpo não vai saber o que fazer com as quantidades excessivas de energia e, portanto, eles vão armazená-lo como gordura. A menos que você se exercita, levantar pesos e fazer uso daqueles energia extra que você consumiu, seu corpo vai ser forçado a fazer nada com essa energia e, ao invés, armazená-lo como gordura.

Agora, uma vez, você não quer ganhar mais peso ou gordura dos alimentos que você come, e é impossível saber como se livrar das células de gordura que você precisa para aumentar o seu metabolismo, que é a coisa que ajuda a processar os alimentos em seu corpo de forma mais eficaz. Um metabolismo lento, significa que seu corpo é lento em quebrar calorias e usando toda a energia. Quando você não pode usar toda a energia a partir de alimentos, em seguida, em última análise, qualquer excesso de energia de sobra será transformado em gordura.

Em contraste, se você tem um metabolismo rápido, em seguida, seu corpo vai queimar aqueles energia ou encontrar usar para a energia em excesso deixando muito mais eficientemente sem calorias que sobram. A fim de manter o seu peso para baixo, você precisa aumentar o seu metabolismo para que seu corpo pode processar a ingestão de calorias que entra em seu corpo muito mais rápido Restaurant  .;