O Fermento Fungo-Link para a maioria das doenças modernas

Como um estudante ao longo da vida e defensor da cura natural e medicina alternativa, eu li, estudado, e tentou quase todos os dieta já publicada. Mas a dieta que eu encontrei para ter de longe o mais poder de curar é chamada a dieta livre de levedura.

Esta é a dieta que limpa, renova e restaura o sistema imunológico humano, permitindo assim que o corpo se curar. É simples, eficaz e poderosa. Qualquer pessoa pode usar essa ferramenta para traçar um caminho para a totalidade em qualquer estágio da doença, ou simplesmente como uma medida preventiva.

Eu pessoalmente tenho testemunhado reviravoltas surpreendentes de cancros, alergias, asma, doenças respiratórias superiores, DPOC, depressão , Alzheimer &'; s, transtornos mentais, fadiga, PMS, artrite e artrite reumatóide. A lista inclui também doenças auto-imunes como a diabetes, a fibromialgia, a colite, Crohn &'; s doença, o hipotiroidismo, a esclerose múltipla, esclerose lateral amiotrófica, e lúpus. Também ajudou a ter problemas foram peso, doenças de pele, sensibilidade química, síndrome da fadiga crônica, dores de cabeça, problemas digestivos, vícios, ADD, ADHD, autismo, ânsias e alterações de humor, doenças cardíacas e circulatórias, elevação da pressão arterial e os níveis de colesterol, orelha, nariz , e problemas de garganta, problemas hormonais e infecções do trato urinário e seios! A lista vai sobre e sobre.

tornar-se Reconhece-se que existe uma ligação fúngica a todas estas condições!

Minha experiência pessoal com a dieta veio anos atrás, quando eu desenvolvi uma infecção sistêmica levedura (também chamado Candida albicans) depois de tomar antibióticos. Na minha busca por uma solução natural, eu encontrei um naturopata maravilhoso e talentoso e intuitivo médico que diagnosticou corretamente uma infecção por fungos sistêmica leve e me deu uma cópia de sua dieta livre de levedura. Em poucos dias, eu comecei a me sentir saudável novamente. A fadiga, dor, confusão mental, e queixas digestivas começou a desvanecer-se, e em três semanas, eu me senti totalmente renovada. Verdadeiramente um milagre.

Depois disso, eu comecei a trabalhar com este naturopata como sua secretária nomeação e teve o privilégio de trabalhar com ela durante os próximos nove anos. Durante esse tempo, eu vi a maioria de seus pacientes usar a dieta livre de levedura e, gradualmente, curar os seus sistemas imunitários e eles próprios — como eu tive. Em um esforço para orientar e ajudar seus pacientes a permanecer na dieta livre de levedura, comecei a recolher e modificar as receitas para ser livre de levedura. Eventualmente, a primeira edição do The Kitchen Sem leveduras foi publicado, em seguida, uma segunda edição, e há dois anos, um terço. Eu continuo a ver e ouvir sobre curas de todas as doenças (especialmente as crônicas) de pessoas que o utilizam.

O que é fermento? Como nos tornamos tão infestadas com o seu crescimento excessivo? As leveduras são organismos benignos que vivem normalmente em harmonia com as bactérias amigáveis ​​em nosso trato intestinal. Eles foram projetados para ficar lá em equilíbrio com o outro, cada um contribuindo para a digestão dos alimentos e fornecer controle de população para o outro. Eles também foram projetados para esperar até a nossa morte, momento em que eles são programados para proliferar por todo o corpo para quebrá-lo para baixo e decompô-la, mantendo assim o nosso planeta limpo. Pense sobre o que a terra seria como sem eles! Nós &'; d ser todos pulando sobre dinossauros e tudo que morreram desde o início dos tempos

Mas duas coisas aconteceram!. Primeiro foi a introdução de antibióticos, esteróides, hormônios e pílulas anticoncepcionais no final da II Guerra Mundial. As infecções fúngicas eram raros antes do seu advento. Em segundo lugar veio a ascensão meteórica e aumento do uso de alimentos processados ​​e altamente açucarados.

Porque levedura ama a festa em esses itens, ele foi estimulado prematuramente para sair dos limites normais de nosso trato digestivo e viajar através da corrente sanguínea e os canais linfáticos (onde eles nunca foram destinados para ir). Ele circulou por todo o nosso corpo, o estabelecimento de novas colônias em nossos corações, pulmões, pâncreas, rins, ovários, próstata, cérebro, e fazendo o que foi projetado para fazer: se decompor. Agora, em vez de esperar para ir ao trabalho em nossas mortes, ele está tentando decompor nossos corpos enquanto nós ainda estamos vivendo!

O que acontece durante este processo? Como enormes colônias de leveduras toca através das paredes do cólon e escapar para a corrente sanguínea (criação de síndrome do intestino solto), levedura transforma vicioso e se transforma em sua fase fúngica — seu estágio mais perigoso, agressivo. Em seguida, ele começa a colonizar todo o corpo, comer tecido para permanecer vivo. Como ele vive e morre, dá-off micotoxinas (venenos de levedura) e um álcool chamado etanol, que circulam na corrente sanguínea. Então anfitriões inteiras de sintomas começam a surgir, a partir de apenas sentindo péssimo, a alergias, a digestivo queixas, a asma.

Como o fermento continua a crescer eo sistema imunológico se torna mais comprometido, desenvolver doenças mais graves. A espiral descendente terrível começa como mais sintomas aparecem e mais antibióticos, esteróides, hormônios, pílulas anticoncepcionais e medicamentos são prescritos. Como nosso terreno interno torna-se cada vez mais desequilibrada e insalubre, a levedura oportunista /fungos entrar em um frenesi de alimentação e pode causar a morte.

A única maneira de parar a sua progressão é parar de alimentá-los! É aí que a dieta livre de levedura entra.

Quando você remove o que alimenta e estimula o fermento para crescer, eles literalmente morrer de fome. Eventualmente, o equilíbrio é restaurado no cólon e trato digestivo. Quando isso acontece, o sistema imunológico fica ilibado da sua fardo de sustentar enormes colônias de overgrowths fúngicas e pode funcionar como Deus planejou. Quando o sistema imunitário é restaurada, é restaurada a saúde.

O que alimenta ou estimula o crescimento do fermento? Infelizmente, a resposta é encontrada em muitas coisas que se tornaram arraigado em nossa cultura e estilos de vida. Além das drogas já mencionadas, o topo culpado é o açúcar refinado. Os americanos estão woofing para baixo mais de cem libras por ano das coisas — por pessoa — nos vinte litros de sorvete, trezentos latas de refrigerantes, e cinqüenta libras de bolos e biscoitos que consumimos cada ano. Levedura adora em primeiro lugar. A dieta expulsa-lo em primeiro lugar.

A investigação médica está provando que as células cancerosas são viciados em açúcar notórios. As células se multiplicam freneticamente quando a glicose está presente, e, inversamente, que se autodestruir quando a glicose é a eliminação de glicose removed.1 é o Achilles &'; calcanhar de células cancerosas e sempre foi a pedra fundamental da dieta livre de levedura.

Em seguida, o nosso caso de amor com produtos lácteos e cafeína produziu incontáveis ​​culturas de leveduras e fungos atormentar-nos, portanto, a levedura-livre dieta exclui-los. Álcool (que é puro micotoxina levedura) produz um enorme sofrimento para nós através de colheitas abundantes de levedura e por isso é proibido. Os cogumelos são fungos e alimentar a população de fungos no intestino, e assim estes também são eliminados. Pães de fermento deve ir. (Desde levedura faz pão inchar, ele também nos faz inchar com fermento.) Bananas de alta de açúcar e uvas e tudo frutas secas estão na lista não-não. Uma vez que o vinagre é fermentado e contém molde, não é permitido. Carne de bovino, e carne de porco, uma vez que eles contêm esteróides, hormônios, micotoxinas e antibióticos, são proibidos. Todos os adoçantes artificiais como o aspartame, NutraSweet, Equal, e até mesmo Splenda deve ser banido de sua dieta para sempre. Eles são perigosos, e levedura ama todas elas.

Mas, don &'; t pânico — há uma abundância de boa comida para comer. Você vai jantar feliz em frango, peru, cordeiro, jogo selvagem, ovos, feijão, arroz, batatas, massas (em moderação), legumes, saladas, alguns grãos, frutas, sopas, sementes e nozes, tortillas, pães sem levedura, nozes e manteigas vegetais, mel e xarope de bordo (com moderação), pipoca, bolos, pão de milho, biscoitos, panquecas, batatas fritas de pacote, algumas sobremesas e smoothies — tudo isso enquanto os animais de levedura morrer.

Uma das melhores características desta dieta é que ele isn &'; ta sentença de prisão perpétua, mas uma sentença de vida. Um mínimo de vinte e um dias sobre o programa vai matar a maioria das colônias de leveduras — se você tiver uma condição leve. Você pode, então, a facilidade em uma dieta mais variada. Para a maioria das principais doenças, três a seis meses é aconselhável, e para as principais doenças do cérebro, um ano pode ser necessário. Posteriormente, você deve viver de perto à dieta, com incursões ocasionais em terras não-não.

Eu espero que você vai se sentir motivado para adicionar à dieta sem fermento para o seu plano de jogo para a saúde. Ele vai exigir determinação, disciplina, perseverança e paciência, mas você vale a pena. Sua vida e sua saúde valem a pena. Seu futuro pode depender dela. Agora vai ficar bem. Godspeed!

** Este artigo é um dos 101 grandes artigos que foram publicados em 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde. Para obter detalhes completos sobre o “ 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde &" ;, visitar http://selfgrowth.com/healthbook3.html
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