Pode seu Stem Acne de Saúde Colon?

O primeiro passo para limpar acne é compreender as razões subjacentes para erupções de acne. Existem várias possibilidades de base científica para as razões profundas para a acne. Algumas teorias afirmam que a acne é devido a alterações hormonais, uma vez que é mais prevalente durante a puberdade ou fase adolescente. Hormônios provavelmente poderia desencadear o aparecimento de acne, mas outras razões também podem ser incluídos. A má alimentação, sedentarismo (falta de exercício), falta de sono, estresse e até mesmo má saúde do cólon.

Colon saúde é relacionada à má saúde digestiva. Este é geralmente o resultado de uma dieta pobre carregado com hidratos de carbono, gorduras e açúcares e proteínas não é suficiente e fibras. Saúde digestiva pobre pode levar a uma acumulação de toxinas nos problemas do corpo, inchaço, desconforto abdominal, ganho de peso e pele.

Existem muitos mitos enganosos sobre a acne também. Um mito comum de que as pessoas tendem a acreditar facilmente é que a acne pode resultar de má higiene pessoal. É importante para manter seu rosto limpo, mas a higiene pessoal geralmente não é a razão subjacente para acne. De fato, ninguém realmente sabe a razão por que algumas pessoas sofrem de acne, enquanto outros não. Pode ser uma combinação de possibilidades e varia de indivíduo para indivíduo.

Embora a acne pode ter diversas razões subjacentes, há etapas comuns que você pode tomar para aliviar-se do acne. A maioria das pessoas simplesmente reverter para produtos comerciais anti-acne que contêm produtos químicos fortes. Estes podem fazer seu acne vai embora, mas acne é susceptível de entrar em erupção novamente numa fase posterior, como tem sido a experiência de muitas pessoas que utilizam esses produtos.

Aqui estão algumas dicas que irão ajudá-lo a lidar com acne em um nível tópica e interna.