*** Grande Imprensa sobre NPR para Pilates e Exercícios do pé - "Como manter seus pés felizes"

Great Imprensa sobre NPR para Pilates e Exercícios do pé - “ Como manter seu " Pés &feliz;

I &'; m emocionado ao ver-cuidados com os pés e exercício pé fazendo manchetes nacionais!

Por acaso você ver ou ouvir a notícia? I &'; não sou um regular ouvinte National Public Radio, mas o destino interveio e trouxe-o para a minha atenção. Então, como eu descobrir? Foi um golpe duplo … .que para mim foi um sinal de que eu tinha para check-out.

Em primeiro lugar, alguém que ouviu a história na NPR e Googled Pilates & Pé Exercício que os levou para o meu site para encomendar Fantastic Pés e um Centerworks Pilates pé de Fitness Kit. Abençoe-os para comentar sobre o seu formulário de pedido de como o eu e os meus produtos de fitness pé encontrado.

O segundo despertar e tomar nota … era de um cliente no clube de saúde I &'; estou ensinando na - que veio para uma lição e disse - NPR teve uma história sobre o mesmo problema que eu tenho com meus pés (fascite plantar) e Pilates! Ela estava tão animado e incentivado que Pilates foi uma grande coisa para ela fazer para melhorar não só seu nível de condicionamento físico geral, mas para realmente ajudar a reduzir a dor em seus pés e levá-la de volta a um estilo de vida normal.

As informações ouviu nesta história ajudou a dar credibilidade a seu professor de Pilates, que &';. re no caminho certo com o seu programa de exercícios de Pilates e abordar seus problemas pé

Eu acho que &' ; s ótimo ter artigos como este nas notícias que ajudam a reforçar a variedade de benefícios que os clientes podem receber e conseguir com um programa de treino de Pilates. I haven &'; t visto um monte escrito para o público em geral sobre os benefícios de bons sapatos e exercitar os pés. Os nossos pés precisam desesperadamente de mais atenção e, geralmente, don &'; t são resolvidos até que surge um problema
(A menos que alguém está a participar regularmente de atividades com os pés descalços, como Pilates, Yoga, ou de dança.)

As pessoas realmente. acho que &'; s ok para os seus pés a doer, e don &'; t pensar muito sobre os seus sapatos vestindo e como eles podem estar causando problemas nos pés. Então eu acho que &'; s grande que a história NPR abordou os problemas com usando chinelos, sapatos e abra apoiados. There &';. S também um belo vídeo do instrutor Podiatrist que virou Pilates Colleen Schwartz que demonstra alguns exercícios votos para você ir para cuidados com os pés que podem ajudar a reduzir a dor no calcanhar e ajudar a esticar a fáscia plantar

Como é grande - Um instrutor Podiatrist /Pilates incentivar as pessoas a exercerem os seus pés! Esta é uma ferramenta maravilhosa para a promoção Pilates para mercados onde o exercício em geral é um problema devido a problemas nos pés.

Se a desculpa é “ I can &'; t exercício porque fere os meus pés &";

A resposta é - “ Você pode fazer Pilates, e ao longo do tempo, pode ser capaz de reduzir ou eliminar a sua dor no pé, você está interessado em aprender mais &";?

descobri que muitos dos meus clientes beneficiou de um foco em exercícios específicos para os pés - que &'; s a razão que eu escrevi Pés Fantastic - exercícios para fortalecer os tornozelos, Arcos, e dedos do pé. Eu queria que as pessoas têm um recurso para ajudar a desenvolver um programa de exercício pé para casa e viajar

Se você &';. Ve amigos tem, família ou clientes com assuntos pé incentivá-los a verificar o site NPR e leia o artigo “ Como manter seus pés felizes &"; por Allison Aubrey. Eles também podem ver o vídeo exercício pé curto que &'; s ligados a esta história no Health & Seção de Fitness. Então, se você &'; d ser tão gentil, por favor, espalhar a palavra sobre os recursos pé-de fitness disponíveis a partir de Centerworks Pilates Restaurant  !;