Como se livrar de esticar marcas de uma forma natural

As estrias são os efeitos depois de gravidez ou perda de peso saudável. Ganho de peso repentino também pode resultar em estrias. Muitas pessoas se preocupam com estas marcas como eles resultar em problemas graves de beleza. Você poderia reduzir a aparência das estrias, seguindo algumas técnicas naturais

Dicas para diminuir o aparecimento de estrias:.

· Escovar sua pele regularmente para excitar a circulação sanguínea. Você pode usar uma escova de pele para esta finalidade. Isso também ajuda a remover a pele morta em seu corpo

· Aplique a mistura de manteiga de cacau para as áreas afetadas. Massageie cuidadosamente após a aplicação. Este é um altamente eficaz na redução do aparecimento de estrias

· Após seu banho de aplicar o óleo de vitamina E em sua pele. Esfregue a área afetada com cuidado após a aplicação do óleo

· Tome o cuidado de comer alimentos ricos em vitamina A, C e E. isso deve ser incluído em sua dieta para diminuir o aparecimento dessas marcas

· Os produtos alimentares que contêm mais zinco também deve ser adicionado à sua dieta para proteger a sua pele e dá um brilho natural. Soja, vegetais de folhas verdes e arroz integral são os alimentos que são ricos em teor de zinco

· Comer mais legumes e incluem óleos de peixe e óleos vegetais em sua dieta para aumentar o consumo de alimentos ricos em ácidos graxos essenciais. Os ácidos graxos essenciais são necessários para fazer paredes celulares.

Há também certos produtos à base de plantas que compreende de diferentes ervas naturais, o que ajuda a remover as marcas completamente de seu corpo. Você também pode tentar-los para a remoção eficaz das estrias
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