Yoga para viajantes

aulas de Yoga será grande em suas cidades, mas alguns deles será especial porque todas as coisas que mais importam para um estudante de yoga vai estar lá: a natureza, as pessoas com alma, grande yoga, boa & alimentos saudáveis, conversas intelectuais misturados com tempo apenas para sair e jogar conversa fora, dança, e em seguida, adicione no oceano. Nós nem sempre percebem que alegria é na batida com os ciclos do dia: Nascer do sol do por do sol, as estrelas com os ciclos da lua, as marés e as brisas

Simplesmente não há outra maneira mais profunda do que isso. para celebrar a vida!

Yoga deve nos fazer ver o mundo de uma nova forma. Às vezes ficamos muitas coisas nas quatro paredes de nossa residência e você se tornar um piloto mentalmente. Depois de uma prática de yoga, não são apanhados na seqüência usual de nossos pensamentos, mas aberto à beleza e entusiasmo da vida.

Nós dizemos que a cultura é "três dias de espessura", que significa que leva três dias para restaurar o equilíbrio de uma vida cheia de mais estímulo do que nossos parentes jamais poderia ter imaginado. O que hoje chamamos de "normal" é uma vida marcada preenchido com prazos, TV, estimulação digitais, luzes de rua e do tráfego. Este "ligado" estado do nosso sistema nervoso de nosso corpo que significa que não estamos em nosso estado saudável, em contato com a nossa sabedoria mais intuitiva e apreciar o milagre da natureza.

O mundo parece um grande ambiguidade explorado . Viagens também desperta nossa receptividade para o mistério da vida. Nada é mais deprimente para mim quando as pessoas respondem a saudação, "Como vai", com "A mesma idade, mesma idade." Ambos viagens e yoga criar uma realidade para nós, onde quando as pessoas perguntam como o seu curso, queremos dizer: "A vida é cheia de novas e frescas experiências e estou no amor com ele!"
Há muitas posições de yoga, a fim de dificuldade, o que pode ajudá-lo a reforçar a sua volta e ele vai certamente ajudá-lo muito.
Devido ao nosso trabalho, as pessoas com empregos que viajam muitas vezes se encontram em risco de dor nas costas e lesões. Na verdade, eu li isso em algum lugar, quase a metade de todas as pessoas que estão fazendo trabalhos que viajam sentir dores nas costas ao longo de toda a sua viagem. Embora não seja necessariamente enfraquecendo, este problema pode tornar difícil para um povo que viajam para realizar o seu trabalho, por isso é importante para encontrar maneiras de combater esta doença potencialmente irritante. Há muitas maneiras de fazer isso – aprender técnicas de elevação adequadas, identificando disparadores – mas uma das maneiras mais populares entre os empregos viajar hoje é uma medida estável de yoga. Sistema central de Yoga da crença de fortalecimento, alongamento e facilitando o movimento torná-lo uma forma particularmente eficaz para lutar para dor nas costas. Se você é um novato ou você é um especialista, você pode achar que a ioga é uma forma fácil, divertida e saudável maneira de reduzir a dor nas costas esses resultados de seu trabalho itinerante Art  .;