Como Yoga mudou minha vida

Eu tenho que dizer que eu tenho que ser honesto e aberto sobre como cheguei a yoga. E o que quero dizer com isto é que no começo eu não estava muito entusiasmado. Minha primeira impressão com yoga era que eu apenas pensei que era para as meninas e que a menos que eu ia fazer balé ou dança, por que um "homem" fazer ioga? I foi dedicado a meus hábitos ginásio e trabalhar fora. Eu amei a idéia de ficar grande e lustre e adicionar massa ao meu corpo.

Mas quando fiquei mais velho e ir ao ginásio tornou-se monótona, eu comecei a procurar algo mais. No começo eu estava ficando principalmente em mais esportes, mas algo em mim estava ansiando por algo mais. O que exatamente que era eu não tinha certeza de ainda. Um dia eu estava andando na rua e eu passei por uma aula de ioga. Eu vi o professor líder da classe e todos parecia tão calmo. Mais importante (pelo menos para mim) eu vi este homem bem construído na classe e eu pensei para mim mesmo "Bem, ele deve também treino muito" Cara, eu estava errado. Eu levei um tempo para conhecer este senhor e ele começou a me mostrar como yoga pode manter completamente seu corpo em plena forma física. No começo eu não acreditava nele, mas eu continuei com os meus treinos e depois me machuquei um dia.

Ok, então meu corpo está me dizendo alguma coisa, mas o quê. Então, eu estava sentado no meu ginásio e vi esse outro bem construído "homem" sair e ele declarou seu amor para a ioga. Minha mente ainda tinha dificuldade em acreditar que a ioga pode realmente ter esse tipo de impacto. Mas este era agora a segunda pessoa me dizendo isso, então deve haver algo para isso.

Bem, eu finalmente decidiu tomar uma aula de yoga e vaca sagrada que eu percebi o quão difícil isso era. Yoga não é tão fácil como muitos de nós (ok, pelo menos eu!) Pensava. Segurando essas poses por tanto tempo é muito difícil, devo dizer. Bem não só isso melhorar minha saúde fisicamente, mas mentalmente também. No ano passou toda a minha visão sobre a vida mudou completamente como fez como eu percebi o meu corpo eo que eu faço com ele. Desde então, tenho sido dedicada à minha prática de yoga e, eventualmente, lançou um site sobre como se tornar um professor de yoga. Eu agora suportam muitos estudantes que aspiram em seu caminho de construção de uma carreira bem sucedida yoga e absolutamente amor. Não só mudar a minha vida a partir de uma perspectiva de saúde, mas a partir de um negócio como um bem Restaurant  .;