Obter raiva sob controle Antes de seu esposo deixa você

problemas raiva pode arruinar um relacionamento antes que ele tenha uma chance real para crescer, ou mesmo após 25 anos de casamento. Para alguns, a resposta mais eficaz para controlar a raiva é a raiva gestão cursos on-line. O verdadeiro problema isn &'; t sempre corrigir o problema raiva. Ele é reconhecer que há um problema antes que o relacionamento está arruinada. Aqui estão as top 6 sinais que possam ser necessários cursos de gestão de raiva online.

6. O fato de duas pessoas em um relacionamento com diferentes e distintas opiniões sobre um determinado assunto está bem. O que isn &'; t multa é se ele &'; s difícil manter a calma ao ouvir uma opinião diferente sem voar em qualquer ajuste irritado

5.. Interrupções. Interrupções acontecer para todos nós todos os dias. Se alguém interrompe o que você &';. Re dizendo ou fazendo e que provoca ressentimento e raiva, às vezes instigar um argumento

4. Explosões de gatilho de cabelo. Vida &'; s lutas pode tomar seu pedágio em todos nós. Se você está explodindo de raiva sobre erros simples ou acidentes, então talvez você deve olhar para a idéia de classes de gerenciamento de raiva online 8 horas. Ficando louco, ficar frustrado e até mesmo gritando às vezes é perfeitamente normal, mas se você achar que isso aconteça várias vezes ao dia, então talvez a gerência da raiva é apenas a coisa que pode fazer a diferença mark-capaz na sua qualidade de vida, bem como seus entes queridos.

3. Arremesso. Talvez esta seja uma sobra, um remanescente da nossa primeira infância. Throwing é uma das primeiras coisas que fazemos como uma criança quando se pode &'; t obter o nosso caminho. Seja um brinquedo, um copo, um prato, ou até mesmo móveis jogando! A desculpa para a maioria dos atiradores é, 'It &'; s my stuff, e eu posso jogá-lo se eu quiser. " Enquanto que é completamente verdade, é propriedade privada, mas a lei que é tão avidamente usado como defesa pára em jogá-la em outro. Adultos que jogam coisas são muitas vezes na mira da pessoa ou objeto ofendê-los no momento. Se você costuma jogar coisas quando virada cursos de gestão de raiva, em seguida, on-line pode fazer-lhe um mundo de bom.

2. Sendo extremamente rude. Ser rude, tirando sarro das pessoas, sarcasmo constante todos estes são sinais de que a raiva é uma força motriz na vida. Anger devia o &'; t ser usado em outros apenas para se sentir melhor. Mais que isso está escondendo a verdadeira fonte de sua raiva, o que pode ser muito doloroso. Curso de gestão de raiva on-line pode ajudar a elaborar esses problemas em um cenário que é confortável, sua própria casa.

1. Abuso físico. O número um sinal de que cursos de gestão de raiva on-line são necessários é o abuso físico. Se você encontrar-se facilmente ficar irritado a ponto de eliminar, então talvez o melhor caminho é se envolver em cursos de raiva on-line hoje. Esperando até amanhã pode ser tarde demais para salvar seu relacionamento. Ninguém deveria ter que sofrer com uma relação fisicamente abusiva, e ninguém deve pensar que o seu outro significativo 'merece' ser atingido.

Se você exibir todos estes sinais, ou apenas um para que o assunto, seria uma boa idéia para tornar-se uma pessoa melhor e /ou de um cônjuge melhor, aprendendo a controlar a raiva por aceitá-lo e registrar para cursos on-line de gestão de raiva antes que ele destrua seu relacionamento Restaurant  .;