DOCE (?) REVENGE

Se o seu irmão disse algo doloroso para você, como você responderia? Se seu melhor amigo traiu você, o que você faria? Se o seu vizinho danificado sua propriedade e não conseguiu fazer a restituição, como você lida com isso?

Alguns procuram vingança. Eles se inscrever para o ditado, "Não fique bravo. Obtenha ainda!" Afinal de contas, "olho por olho" é justo, não é? Mesmo Donald Trump disse que, no negócio, se alguém trai você enganar &'; em volta.

Por que alguém iria acreditar que a vingança é uma resposta apropriada? Eu tenho encontrado três razões básicas para que as pessoas optam por ficar ainda

Primeiro:. Quando tivermos sido injustiçado nos sentimos obrigados a ensinar a outros uma lição. Dar-lhes uma dose de seu próprio remédio certamente irá ensiná-los a não se meter comigo.

Em segundo lugar, nós queremos que eles saibam como se sente ao ser ferido, desrespeitados ou traídos. Talvez eles vão pensar duas vezes antes de fazê-lo novamente.

Em terceiro lugar, quando alguém nos ofende estamos com dor. Seja física, emocional ou psicológica, as coisas inconsiderado outros não nos ferir. Nós acreditam erroneamente o caminho para aliviar o nosso sofrimento é por infligir-lo de volta em cima da outra parte. (I vai se sentir melhor se eu feri-los.)

O problema com a busca de vingança é que é um comportamento negativo e negativos não podem resolver outros negativos. Eles só podem ser neutralizados por um positivo.

Em primeiro lugar, entender que não é a nossa responsabilidade de ensinar nada a ninguém. É nossa responsabilidade de aprender as lições da vida. Talvez, eu preciso aprender a ser assertivo e abordar a questão. Eu posso afirmar com firmeza como eu me sinto e como eu esperam ser tratados.

Em segundo lugar, há alguém que não sabe o que se sente ao ser ferido? Nenhum de nós está imune ao sofrimento. Em vez de causar mais dor, tenta evocar a compaixão no ofensor perguntando se eles nunca foram feridos ou teve uma experiência semelhante. Isto pode actuar como um lembrete para ser mais sensível aos outros. Além disso, informações a respeito de porque eles fizeram o que fizeram. Talvez, eles não estavam cientes de como você se sentiria ou talvez fosse apenas um mal-entendido.

E, finalmente, saber que o caminho para curar a dor é através do perdão. Escolha para resolver a sua raiva interna e colocar o incidente para trás. Qual de nós não agiu mal às vezes? Para infligir dor adicional em outro apenas perpetua sofrem para todos e define um mau exemplo para os outros seguirem.

"Olho por olho e dente por dente deixa o mundo cego e sem dentes." E isso, meu amigo, é uma atrocidade Restaurant  .;

controle de raiva

  1. Dicas de gestão irritados: Escrevendo para chamar uma melhor decisão
  2. Por que ...
  3. O que fazer quando a raiva transforma a raiva em um conflito de relacionamento
  4. Classe Anger Management: Metas e Objetivos
  5. Erros fatais na resolução de conflitos
  6. Encontrar tribunal ordenou Anger Management Classes Não tem que ser difícil
  7. Book Review: The Trap Anger
  8. Muitos benefícios de Anger Management Adolescente
  9. Quebrar o ciclo da violência emocional
  10. Pense que você não está doente? Think Again
  11. Como superar sendo enganado
  12. Como Chegar Controle Quando o seu filho está fazendo você irritado
  13. Uma classe da gestão da raiva pode impulsionar o seu QI emocional
  14. Técnicas de gerenciamento de raiva para a raiva crônica
  15. O que é Certificação Anger Management?
  16. Controlando a raiva quando as crianças não estão vivendo até seu Normas
  17. Quem tomou seu controle Away?
  18. Anger Management - a diferença entre raiva e agressão
  19. Anger Management para Adolescentes
  20. Corações irritadas