Dicas de gestão irritados: Escrevendo para chamar uma melhor decisão

Talvez muitos amigos têm experimentado um profundo sentimento de pesar pela tomada de decisões erradas quando em situação irritado. chegamos a perceber que é tão diferente de tomar decisões em estado de paz e no estado argry. A decisão win-win é bem-vinda e ótimo se nós podemos tentar realizar ações ou tomar decisões em um estado de paz relativa. A escrita é apenas um tal método para que você possa chegar a um estado de paz, de modo a obter uma melhor decisão

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< i> A actuação é monstro.

A decisão que tomamos, está fazendo e vai fazer é uma função de muitos elementos, um dos quais é o seu estado ou emoção. Em estado de paz, podemos tomar uma decisão mais som o que levará a um melhor resultado, enquanto que no estado com raiva, nós sempre mudar para um estranho até mesmo para nós mesmos e tomar uma decisão terrível. Às vezes, a terrível decisão vai deixar um grande pesar para toda a sua vida. A situação vai piorar para pessoas imaturas, eles vão perder o controle de si mesmos, deixar que as palavras ruins até mesmo ações ruins irromperam à vontade. Eventualmente, um resultado lamentando vem a ser.

Tudo, qualquer que seja bom ou ruim, é um melhor arranjo para você.

A frase acima é realmente uma melhor sugestão. Na verdade, estamos sempre ensinou a olhar para o bem de uma coisa, porque tudo tem dois lados, mas é mais fácil dizer do que fazer. Suponha que se nós sempre pode lidar com as coisas de acordo com a sentença, então podemos tomar melhores decisões, eventualmente, vamos viver mais feliz, mostrar mais amor em nosso coração a amante com sentimentos pacíficos e cumprindo cheios de nosso coração.

Muitas vezes eu tenho que admitir que quando eu terminar uma decisão, eu começo a me arrepender, especialmente em mau estado de emoção. As palavras e ações em atuação têm me colocar em um grande senso de pesar e quilt. Às vezes, podemos compensar os maus resultados, embora às vezes só podemos ter resposta para a eterna arrepender-nos.

Eu decidi mudar e agora estou na estrada. Mudando completamente a perfeição é um pouco difícil, mas nós podemos fazer melhorias pouco a pouco todos os dias. Através da prática, eu acho que é uma boa dica para escrever para baixo para chegar a uma decisão melhor.

Como a escrita pode nos ajudar a fazer uma melhor decisão?

Calm até bom estado

A velocidade de espírito é muito mais rápido do que a escrita. A mente é leve e pode mudar de um ponto a outro de uma vez, enquanto que a escrita pode &'; t. Sem orientação, nossa mente vai em qualquer lugar, incluindo algumas ruins, piores, piores lugares. O que você ver, ouvir e tocar irá imediatamente levar à ligação entre o “ Fatos &"; você sente e da resposta correspondente em sua mente. Todo o procedimento é uma questão de imediato. Evitando tomar decisões e ações em mau estado é uma escolha sábia. Talvez seja a melhor decisão de sair por um período de paz. Escrita só pode ser útil quando você pode arrastar-se para fora do ambiente com raiva ou antes de tomar medidas nele. Com a escrita como uma diretriz para a mente e boas perguntas como faróis de decisões, você pode vir para um estado melhor, pouco a pouco, que é uma base para uma decisão mais inteligente.

Guia-nos para uma decisão mais séria e mais facilmente

Temos de admitir que o que estamos escrevendo são o que estamos pensando. Vamos pensar novamente quando escrevemos nossos pensamentos para baixo. Se podemos perguntar-nos algumas boas perguntas, vamos certamente ter uma boa resposta e chegar a uma decisão melhor.

1. Quais são boas perguntas?
Às vezes, estamos com raiva de alguém que tem uma relação estreita com a gente, por isso é tolo para destruir esta relação valiosa. A melhor decisão é uma decisão win-win. Na minha opinião, sugiro uma série de perguntas podem ser as seguintes:
Qual é o excelente exemplo para eu aprender a partir de lidar com esse tipo de raiva

A primeira coisa que posso pensar é? para encontrar alguns excelentes exemplos para que possamos imitá-los a tomar decisões. Eu sempre escolher o presidente Lincoln e Franklin como meus exemplos. Presidente Lincoln é respeitado como o presidente mais respeitoso na história americana e Franklin também é respeitado como uma grande pessoa. Ambos têm a virtude de nunca mais valioso criticar os outros. Eu vim a perceber que esta virtude é o princípio mais importante que eu deveria conhecer e aplicar a partir de minha experiência.

Quando exemplos escolhidos, vamos fazer tal pergunta: Página 2. Que decisão será meus exemplos fazer quando eles enfrentam tal situação?

Desta forma, eu guio-me a pensar em um bom caminho e obter uma resposta construtiva, e então eu anotá-la ao mesmo tempo. Pode parecer um pouco ridículo, mas você vai se sentir que a paz está vindo para você, se você completar estas duas etapas.

3.O que decisão devo fazer para tomar uma decisão win-win?
Tudo vai ser passado não importa se é felicidade ou dor. Para obter uma decisão ganha-ganha, temos de admitir culpa nossa primeira e encontrar responder em pé na vista da outra pessoa. Use a tabela TF para orientá-lo a encontrar informações detalhadas para uma boa decisão.
O procedimento de responder perguntas é o procedimento para fazer uma boa decisão, apenas se divertir e praticar mais.

4.How eu posso compartilhar esta decisão com a outra pessoa?
Para fazer uma participação bem sucedida, podemos ajustar a nossa emoção em primeiro lugar. Uma afirmação eficaz que eu sugiro é:

de uma forma fácil e descontraído, de uma forma saudável e positiva, para o maior bem de todos os interessados, eu estou criando uma comunicação maravilhosa e bem sucedida com ele /ela.

Repita esta afirmação durante cerca de 10 vezes com língua suave e lento e você pode agir. Claro, se você pode escrever esta afirmação lentamente e belamente por 10 vezes, você vai ter um efeito melhor.

Deixe um log detalhes sobre a decisão de melhoria depois

O que você escreveu para baixo no papel pode ser mantido como uma referência valiosa para a melhoria mais tarde. Muitas vezes, quando você olha para esse log novamente, você vai descobrir que ele é realmente desnecessário entrar em uma situação tão ruim e há sempre uma maneira melhor para fora. Ao mesmo tempo, também pode tornar-se mais confiantes em nós mesmos porque nós mudamos a nós mesmos para obter uma melhor decisão relativa e ações tomadas de acordo com ele.

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