Sete dicas para realizar mais a cada dia de sua vida!

Depois de reclamar que eu tinha “ muito pouco tempo &"; para fazer todas as coisas que “ precisava ser feito, &"; um mentor disse:

“ Você tem a mesma quantidade de tempo por dia que todos tem mais … 24 horas. Você don &'; t precisam de mais tempo. O que você precisa é a disciplina para usar o tempo que você &'; ve got mais sabiamente &";.

Com isso em mente, aqui estão sete dicas que têm equipar-me para realizar mais a cada dia da minha vida. Essas dicas vão funcionar para você também!

1) PLANO DE CADA DIA. A última coisa que você deve fazer a cada noite (ou a primeira coisa que você faz na parte da manhã) deve ser o de criar um “ lista de tarefas &"; para o próximo dia. Sua lista irá ajudá-lo a estabelecer prioridades e manter o foco durante todo o dia. Além de planejar a cada dia, eu também sugerem semanal, mensal, anual e planejamento com a sua vida &'; s declaração e objetivos na mão finalidade. (Se você precisar de ajuda para o desenvolvimento de sua vida &'; s finalidade e /ou metas declaração, ver minha série em cinco partes intitulada: CARPE DIEM: Como espremer a vida fora da vida, visitando < >)

2) organizar a sua vida. Um dos life &'; s maiores desperdiçadores de tempo é um escritório desordenado ou espaço de vida confuso. Quantas vezes você já perdeu tempo valioso tentando encontrar aquele memorando, contrato, sua carteira, ou até mesmo as chaves do carro. Siga o velho ditado que diz: “ tudo tem um lugar e tudo deve estar em seu lugar &"!; Obter sua vida organizada

3) DON &';. T SER UM PACK-MAIL RATO! Visitei recentemente um amigo &'; s escritório e notei várias pilhas de correio bagunçando sua mesa. Em vez de arquivamento, respondendo, ou destruindo estes endereços, em vez disso ele parecia simplesmente classificar através deles todos os dias, mudando as pilhas de um lugar para outro em sua mesa. Evite esta perda de tempo e você &'; ll realizar mais a cada dia

4) utilizar todos os horários disponíveis.. Como? Comece por tomar um livro com você onde quer que você vá. Quando você se encontra à espera – no médico &'; s escritório, para um compromisso de iniciar, ou para o seu carro para ser reparado, tente aumentar o seu conhecimento lendo esse livro. Além disso, ao dirigir seu carro, don &'; t perder tempo ouvindo o “ cotão &"; que preenche as ondas de rádio. Em vez ouvir ensino e /ou fitas motivacionais em seu carro.

5) desenvolver hábitos saudáveis. O corpo precisa de descanso adequado, alimentação adequada e exercício físico enérgico para combater a fadiga e prolongar a vida. Dê ao seu corpo o que ele precisa e ter a sua energia para realizar muito mais com a sua vida. Obter uma noite de sono adequado. Comer uma dieta saudável. Exercite-se regularmente. Seu nível de energia vai aumentar e você vai colher o benefício por realizar mais a cada dia.

6) EVITAR Stealers ENERGIA. Você conhece pessoas assim? Sabe ' indivíduo &; s cujas atitudes literalmente sugar a vida fora de você? Em seguida, torná-lo uma prática para evitar qualquer contato com essas pessoas que não é absolutamente necessário.

7) Blow Up Your Television. Se você não está disposto a participar com sua televisão completamente (I &'; não sou qualquer um), então devemos, pelo menos, saber qual botão transforma a detonar … e, em seguida, desenvolver a coragem de usar esse botão (muitas vezes). Gastar esse tempo a brincar com os seus filhos, ler um livro, ou passar o tempo com seu cônjuge.

Você só tem 24 horas atribuído a cada dia. Use-os com sabedoria
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