A ciência de O Método Linden e Recuperação de Ansiedade

Todos e cada um de nós tem uma consciência e uma mente subconsciente. A mente consciente nos ajuda a tomar decisões conscientes, decisões sobre coisas que temos controle físico sobre, por exemplo, se para pegar alguma coisa, seja para correr ou caminhar.

A mente subconsciente é praticamente fora de nosso controle a um ponto. Este sistema também chamado de sistema nervoso autónomo, controla todos os sistemas corporais que nós don &';. T tem que pensar, como digestão, respiração e circulação sanguínea

O cérebro é composto por uma série de órgãos, os quais realizar funções específicas no organismo. Fala, equilíbrio, visão, emoções, são o produto do cérebro &'; o poder de processamento e de que &';. É apenas a ponta do iceberg

Ele tem sido conhecido por muitos anos agora que o Límbico \\ sistema que controla as respostas emocionais, desempenha um papel muito importante na emoção, é o centro nervoso para tudo o que experimentamos emocionalmente enviar sinais ao corpo para chorar, para rir, para se sentir feliz ou triste.

Neste sistema, há são dois pequenos órgãos, um de cada lado do cérebro. Estes são chamados a amígdala. Esses órgãos fazem segunda decisões de divisão dentro do sistema límbico e agem como interruptores ou guages ​​… eles são ON ou OFF.

A amígdala &'; s papel no transtorno de ansiedade como ataques de pânico, fobias, transtorno de ansiedade generalizada e transtorno obsessivo-compulsivo é regular e ativar a resposta ansiosa. Eles fazem isso, tomar uma decisão com base em informações passadas a eles pelos órgãos sensoriais, como as orelhas, olhos ou nariz
.

Então, quando você ver e ouvir um cachorro grande que salta em você, os ouvidos e os olhos enviar uma mensagem para a amígdala, que então reage adequadamente …! .OR inadequadamente

Você vê, este interruptor ansiedade pode se tornar re-estabelecida a um mais elevado do que o nível normal de ansiedade por isso, quando o isn &' interruptor; T ativadas, você experimentar constantes níveis aumentados de ansiedade,. A amígdala tornou-se re-ajustado. Seu corpo e mente acho que esse nível de ansiedade é completamente normal, mas você sabe conscientemente que algo isn &'; t direito

A amígdala tornou-se rearme como resultado de algo chamado condicionamento operante!. O condicionamento operante é o que o cérebro usa para &'; aprender &'; novo comportamento ou habilidades. Por exemplo, dirigir, ler ou aprender a tocar um instrumento; que &'; s que acontece quando aprendemos através da repetição.

Ao ser constantemente expostos a estímulos produzindo ansiedade ou por ter um súbito aumento em seus níveis de estresse ou ansiedade devido ao trabalho de pressão, luto ou assédio moral, por exemplo, a amígdala está sendo ensinado, pela repetição, que o novo comportamento é 100% apropriado … por isso se torna re-definir neste novo &'; instintiva &'; nível.

Este é o lugar onde o transtorno de ansiedade, ataques de pânico, fobias e obsessões intervir.
pessoas tão ansioso, que, em seguida, tornar-se assustado com os sintomas, que o medo produz sintomas, os sintomas produzir medo, o medo produz sintomas e assim por diante ad infinitum!

Assim, ficam presas em um ciclo ansioso e muito pouco poderia quebrá-lo …! até recentemente

Então, você vê que os transtornos de ansiedade como ataques de pânico não são, de facto, as doenças mentais, eles são, na verdade, as condições comportamentais alimentada por hábito profundamente arraigado! It &'; s que simples

Medication isn &';. A resposta t … nem é a psicoterapia ou hipnose profunda que apenas se concentra a sua mente consciente em sua mente subconsciente. A solução é um método estruturado de reverter essas alterações que foram feitas na mente subconsciente, a amígdala, eliminando o hábito ansioso e devolver o seu medidor de ansiedade de volta para baixo para um nível adequado

Isso &';. É o que nós em o método de Linden fazer e que &'; s rápido, rápido e simples

Seu transtorno de ansiedade pode produzir uma miríade de ansiedade e pânico ataque sintomas clássicos como:

1.. Batimento cardíaco rápido, batendo coração ou palpitações
2. Suando Sims 3. Agitando visivelmente ou dentro de página 4. Choking sensações ou nó na garganta
5. Sufocando ou falta de sensações da respiração
6. Dor ou desconforto no peito
7. Náuseas, distensão abdominal, indigestão ou desconforto abdominal
8. Tontura ou instabilidade
9. Sentindo-se tonto
10. Desrealização (sensação de irreal ou sonhador)
11. Despersonalização (sensação de fora de si mesmo ou como você não existe)
12. O medo de perder o controle ou enlouquecer
13. Parestesias (dormência ou sensação de formigamento) no rosto, corpo ou extremidades
14. Calafrios ou ondas de calor
15. Pele perdendo a cor
16. Corando ou manchas de pele
17. Com urgência a necessidade de urinar ou defecar

Você também pode ter pensamentos perturbadores sobre auto-agressão ou outros; você pode ter pensamentos de natureza sexual. Você também pode ter compulsões ou sentimentos de depressão, pensamentos sobre a morte ou doença.

Podemos assegurar-lhe agora que estes são sintomas ALL muito comuns de um transtorno de ansiedade, e, de fato, nós duvidamos que você poderia sempre nos dizer qualquer coisa que nós don &'; t sabe … temos tido todos eles, pensamentos e sensações que estão todos a ansiedade com base estranhas e maravilhosas

Charles Linden sabe como é estar ansioso, o que é sofrer. o momento em que você abrir os olhos para o momento em que, eventualmente, cair no sono; ele sabe o que é ter medo, sozinha e desesperada e é por isso que ele agora oferece o método Linden para cada pessoa que precisa dele, o seu sucesso é inegável, seu sytstem apoio é segundo a nenhum e nenhum outro recurso solução ansiedade fornece . este serviço

Charles sempre nos diz que devemos nunca desistir, e nós don &'; t, nossa busca para eliminar todos e cada sofredor &'; s condição doesn &';. t terminará até que nós sabemos que eles estão bem novamente

Porque nós identificamos a solução, não há dúvida de que este pode não funcionar. Ele funciona para todos e cada pessoa que faz isso desde que eles cumpram. Ele não podia &';! T ser mais simples

A amígdala é um órgão vital, é o que nos protege do mal em muitas circunstâncias, mas, infelizmente, ainda bem oleada máquinas exigem manutenção, por vezes, it &'; s agora tempo para você fazer só que

Charles Linden
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