O que é aterramento e Por que é tão importante?

O aterramento é um assunto que é amplamente falado no mundo da auto-ajuda. No entanto, ele &'; s também uma técnica que &'; s muitas vezes confundida com outros métodos, que são semelhantes na natureza e oferecem muitos dos mesmos benefícios. Para limpar toda a confusão, o aterramento significa livrar-se do excesso de energia estranha que não lhe serve mais. Não é qualquer um dos seguintes:

• Levando-se em terra energia
• Ser &'; focado e centrado &'; dentro de seu corpo
• Comer vegetais de raiz

Estes são todos grandes e pode lhe trazer de volta à Terra, por assim dizer, mas, enquanto centrando é um resultado comum de aterramento, estas técnicas não são o mesmo que o aterramento. Certificando-se de suas definições são corretas pode permitir-lhe escolher a prática correta no momento em que &'; re na necessidade de que

A importância do aterramento é que carregar excesso de energia externa pode levar a vários sintomas ou doenças diferentes.. Let &';. S explorar estes, por sua vez, começando com os efeitos sobre o corpo

Física

A primeira área afetada é o sistema nervoso, que se torna desgastado, deixando seus nervos se sentindo completamente cru e exposto . Isso resulta em sensibilidade para tanto ou até mesmo todos os estímulos ao seu redor (ou seja, você &'; re constantemente no modo de stress) e pode realmente construir até o ponto de criar dor ou doença no corpo, bem como sintomas como fadiga ou peso ganhar.

Embora nem todos estresse, dor ou doença é uma consequência do exercício excesso de energia estrangeira ao redor, é uma causa comum para algumas pessoas, particularmente com sensitivos. Além disso, quando há um problema com problemas no sistema nervoso ou auto-imunes que são inexplicáveis ​​ou onde os médicos pode &'; t encontrar nada de errado, mais frequentemente do que não, ele aponta para um desequilíbrio energético, que pode incluir pendurado em excesso de energia externa que não está mais servindo você.

emocionais

laços emoção humana intimamente com o corpo físico, em que ele também pode afetar o sistema nervoso e causar dor. No entanto, a este nível, ele pode ir ainda mais longe para criar uma sensação de perder-se. Isto é especialmente importante para empaths emocionais para tomar nota de porque, por natureza, eles navegar e compreender o mundo através da emoção. Quando você levar em torno de todos os outros &'; s energia emocional, it &'; s muito fácil perder o controle de seu próprio

sentindo como se você &';. Re louco, depressão, bipolar ou de outra forma emocionalmente instável é um resultado comum de essa sensação de perder-se e pode agravar a situação. It &'; s importante notar que esta emocional montanha-russa não controla você, tem um botão de parada e, sim, você pode alcançá-lo

Mental

Se as emoções misturadas aren &';! T ruim o suficiente, o excesso de energia externa também pode resultar em pensamentos confusos. Em outras palavras, você pode estar executando conversas longo feito em sua cabeça ou se sentir entupida com aleatório, pensamentos fraturados que don &'; t realmente chegar a qualquer lugar e parecem não ter significado. It &'; s seguro dizer que, se suas emoções estão em uma montanha-russa, seu cérebro está em um trem desgovernado para lugar nenhum

Não só isto é desconfortável, inibe a sua clareza mental e capacidade de tomar as ações. você precisa tomar … ele pode até mesmo afetar sua intuição. Quando há tanta coisa em sua cabeça que não é de sua própria criação, ele cadeia reage a sua direção interna. A voz-guia, que você pode ter vindo a contar com torna-se afogado no ruído.

Espiritual

Quando você pendurar as de energia, crenças e julgamentos dos outros, ele pode bloquear significativamente a sua caminho para o crescimento espiritual e abundância. Por exemplo, muitos de nós fomos informados de que as crianças que não podíamos &'; t ter algo porque o dinheiro doesn &'; t cresce em árvores. Quando você escolhe para sustentar essa crença, ele pode tornar-se &'; preso &'; e você começa a criar essa crença em sua vida, criando uma realidade onde não &';. simplesmente não é dinheiro suficiente

Provavelmente o maior obstáculo espiritual que enfrentamos quando se lida com o excesso de energia externa é que nos impede de criar a vida que realmente quer viver. Uma maneira de imaginar isso é como um copo que está completamente cheio de chá, até a borda. Ainda mais uma gota poderia derramar sobre isso, de modo que o copo não pode conter qualquer outra coisa. Quando o seu corpo, mente e espírito são tão cheio, ele faz com que você é incapaz de trazer nada de novo ou maravilhoso para sua vida …. Mesmo se você está ativamente fazendo todos os seus processos de manifestação

A importância da aterramento mostra-se mais na sua capacidade de remover a &'; stuckness &'; de sua vida e abri-lo até a novas experiências e realidades, tornando-se uma técnica crucial para levar em prática Restaurant  .;