Ataques de pânico, ansiedade e raiva: A Dinâmica da Defesa

I &'; d gosta de discutir a raiva &'; s papel na geração e manutenção de ataques de pânico e ansiedade. Para dar ao assunto o seu devido, I &'; ve decidiu apresentar as informações em duas partes. Nesta edição, parte um, nós &'; ll rever o que a raiva está nos olhos das psicanalistas e cognitivistas. E na parte dois nós &'; ll tem um olhar mais atento em como a raiva diretamente impactos do pânico e ansiedade. Bem, você está pronto? Let &'; s começar a trabalhar

O psiquiatra francês, Jacques Lacan, um pioneiro do século 20 em psicanálise, acredita agressão é gerado como uma defesa psicológica contra a ameaça de algo conhecido como fragmentação; o sentido mental e emocional de perder o controle sobre o auto-de coesão. Agora, a fragmentação pode apresentar em um sentimento de angústia de baixo grau, ou pode se manifestar em all-out pânico e terror, por medo de aniquilação total. Lacan tomou toda a questão à infância, onde um ser humano é simplesmente uma miscelânea de funções biológicas muito além da gestão interna. E o único objetivo se poderia ter é a de, pelo menos, fazer um esforço para reunir tudo em alguma aparência de identidade coesa.

Mas, Lacan acreditava qualquer alcançado coesão ou personalidade recolhido é apenas uma questão de aparências; apenas uma fachada destinada a mascarar um &'; s vulnerabilidade inata e fraqueza. Dito isto, quando qualquer força externa representa uma ameaça, o que para o indivíduo revelar a verdade triste e aterrorizando a respeito de seu potencial cada vez mais iminente a se fragmentar, ela apela a sua defesa mais natural e disponível; ocultação de sua fragilidade inata. E este é implementado pela apresentação imediata da ilusão de que ela tem montes de direito poder em suas próprias mãos. Bem, isso é suposto poder agressão; tantas vezes expressa e recebeu como raiva.

Agora, de acordo com os psicanalistas, a regressão é um mecanismo de defesa gerado pelo ego, o mediador entre nossas unidades primárias (o id) e nossa consciência social, (o superego), que obriga um indivíduo para dar o heave -hō a saudável e amadurecer estratégias de sobrevivência em face da intensa angústia interna. Em vez de empregar estratégias de gestão apropriadas à idade, o indivíduo inconscientemente optar por reverter para os padrões de pensamento, emoção e comportamento de um estágio do desenvolvimento psicossexual em que &'; s se fixam. Agora, essa fixação poderia levá-lo de volta no tempo para qualquer lugar desde o nascimento até a adolescência. E o palco escolhido para a reversão é geralmente durante o qual algum tipo de grande conflito não resolvido ou trauma ocorreu. By the way, Sigmund Freud chamado a estágios psicossexuais oral, anal, fálica período, latência e genital.

Você sabe que, curiosamente, ele &'; s possível que um indivíduo pode ser inconscientemente segurando a dor e raiva em uma tentativa equivocada de se reconectar com a pessoa que infligiu ferimentos e gerou trauma durante um estágio de desenvolvimento no qual ela &' ; s fixado. E isso ocorre em um esforço desesperado para conseguir um envoltório e uma sensação de cura. Com efeito, embora as armadilhas de regressão e fixação do indivíduo dentro das paredes de intenso sofrimento, eles pelo menos trazê-lo perto da cena do crime, eo criminoso (s). E, sendo pelo menos perto equivale a ter uma chance de resolução. Será que nada disso se conectar com você?

Embora não seja tão detalhada, eu quero pelo menos mencionar o ponto de vista cognitivo sobre raiva. Os cognitivistas diria que a raiva é uma emoção incrivelmente poderosa baseada em um acontecimento real ou percebida. Eles &'; d vão dizer que a raiva &'; s presença em nossas vidas pode ser gerado por qualquer combinação de genética, experiência de vida, habilidades pobres de gestão de conflitos e comportamento aprendido. E eles &'; d provavelmente sugerem que a maioria das pessoas que mostrar raiva culpar os outros, e situações, para todo o burburinho; em vez de tomar a responsabilidade por suas expectativas equivocadas. De fato, se os eventos na mão don &'; t jibe com sua percepção e expectativa de como as coisas deveriam ser, crescimento, o tamanho do estrago.

Como os psicanalistas, os cognitivistas gostaria de lembrar que a raiva é um mecanismo de defesa profundamente enraizada que nos protege de uma variedade de situações de resgate que é percebido como necessário; seu poder e energia ajudando na sobrevivência tanto emocional e físico. De modo que pode ser uma coisa boa, mas a desvantagem é quando a raiva se torna terrivelmente mal administrada e levado além dos limites de sua finalidade biológica e psicológica. Ela então se torna incrivelmente perigoso

Bem, que &';. Sa embrulhar para uma parte. Felizmente, eu um nice fundação definitiva como nós olhamos para a parte dois, e nossa discussão de como raiva impacta diretamente o pânico ea ansiedade Restaurant  .;