Coloque-se responsável por todas as circunstâncias externas
 Exceto aqueles momentos em que nos encontramos em verdadeiro perigo físico, condições de si mesmos não têm absolutamente nenhuma autoridade sobre nós. É verdade. Nenhum evento ou circunstância tem qualquer poder para nos fazer sentir de uma forma ou de outra. O único comando qualquer condição pode ter sobre nós é o que nós inconscientemente se render a ele. E o que temos dado afastado podemos ter de volta. Perspicácia juntamente com acção é todo o poder que precisamos. Aqui está o porquê. 
 
 Todas as condições, eventos e circunstâncias são neutros em termos de eles não são nem para você, nem contra você. 
 
 Spinoza, o grande filósofo e metafísico holandês, tentou ajudar seus alunos a compreender esta ideia significativa. Ele ensinou: "Todas as coisas que me ocasionadas qualquer ansiedade ou preocupação tinha em si nada de bom ou mau, exceto como na medida em que a mente foi movido por eles." 
 
 Você está convidado a provar esta importante conceito por si mesmo, tomando uma aventura interior especial sob a forma de o exercício seguinte. As novas liberdades que vêm com suas descobertas pertence-lhe. Este exercício é uma grande diversão, também! 
 
 A próxima vez que você estiver com um grupo de pessoas, a família ou amigos, ou até mesmo para fora em um shopping ou restaurante, ser um observador de evento! O que é um observador de eventos? 
 
 1. Alguém que quer compreender melhor que os eventos são sempre neutro em sua origem. 
 
 2. Alguém que senta-se calmamente a uma distância psicológica de eventos como eles se desdobram. 
 
 3. Alguém que olha para ver como os outros se comportam eventos fazer, e que é a auto-observação também. 
 
 4. Alguém que não confunda a sua reação a um determinado evento para o evento em si. 
 
 Vamos dizer que você está fora com um grupo de amigos para uma refeição em um restaurante agradável. Tudo é casual, descontraído - exatamente como deveria ser, uma atmosfera agradável e neutra. E então, alguém na sua mesa diz: "Você ouviu a notícia! Eles acabaram de anunciar que o preço do café está a ir pelo teto!" 
 
 No instante seguinte, por causa de um comentário que, a atmosfera na sua mesa muda repentinamente. Você pode sentir isso, e sua consciência te chama para um estado desperto. Você sabe que é hora de ser um observador de evento. 
 
 Então você relaxar, sentar e começar a assistir a tudo como ele começa a se desenrolar. Este ponto é claro desde o início: o fato de que os grãos de café simplesmente pulou é verdadeiramente um evento neutro 
 
 Se você assistir o evento se desenrolar, as chances são em breve você vai observar um homem ou uma mulher em seu grupo. tornar-se cativo das notícias. Mas não julgue, apenas assistir. Todos os julgamentos de outros como eles são atraídos para um evento com que você tanto uma parte e um prisioneiro desse mesmo evento. Então, ficar acordado a essa tendência. Fique livre. 
 
 Como um observador de evento, como você sabe quando alguém foi vítima de condições e se tornar um prisioneiro psíquica? 
 
 Ele ou ela vai fazer algum comentário que a forma como o mundo gira apenas Não é justo, especialmente no que gira em torno de seus interesses; ou você vai ser capaz de ver os seus espíritos afundar diante de seus olhos. Mas permanecer independente. Enquanto um você não saltar para ele, a atmosfera negativa ou qualquer outra pessoa em torno de você é apenas mais um evento neutro, tanto quanto você está preocupado! Este ponto de vista espiritual mais elevado permite que você permaneça vigilante e fazer as próximas duas questões importantes de si mesmo. 
 
 Se as condições são realmente impotentes para fazer com que você ou qualquer outra pessoa em cativeiro, em seguida, o que aconteceu com seu companheiro nesta ilustração? O que é que tem capturado ele ou ela? Foi o caso de que o indivíduo amarrado em nós? Será que as condições de oferta e demanda como eles em causa a economia do café produzir prisão dessa pessoa? Ou era seu confinamento temporário criado somente por um pensamento invisível como ele sussurrou: "Oh, não! O que vai me aconteceu se eu já não pode dar ao luxo de desfrutar o meu café da manhã?" 
 
 A lição desta aventura como um observador de evento deve ser clara:. nunca é o evento ou a condição que nos mantém cativos, mas a maneira como pensamos em direção a ela que cria o nosso sentido de cativeiro 
 
 Sirva-se as chaves da auto-libertação escondida nestes próximos dez insights. As verdades que você está prestes a conhecer são realmente vivo. Se você abraçar a sua presença cura, sua vida se torna seu. Esta é uma dica do que significa conhecer a Verdade e, em seguida, ser posto em liberdade por essa verdade. 
 
 1. Nada neste mundo ou em qualquer outro, pode impedi-lo de encontrar, e então saber a liberdade de os laços que unem. 
 
 2. Quando se trata de mudar as condições infelizes que se encontram na vida, lembre-se que nada sobre sua vida pode mudar, até que você faça. 
 
 3. Dê-se permissão para longa para uma liberdade tão grande que inclui o fim de todos os anseios dolorosas. 
 
 4. Seja o que for que mantém você em cativeiro não é nada comparado ao que quer te libertar. 
 
 5. A liberdade de os laços que ligam começa com a obtenção completamente farto de ser todo amarrado. 
 
 6. Em qualquer momento dentro restritiva de raiva, preocupação ou medo, lembre-se sempre que não há nada fora de você apertar as cordas. 
 
 7. Uma centena de vezes por dia, observe como não-livre você se sente, e em seguida, solte esse sentimento. 
 
 8. Nada real toma conta de você, então tornar-se altamente suspeito de partes de si mesmo que esteja certo que você deve viver com limitações. 
 
 9. A próxima vez que você se sentir sobrecarregado por alguma condição contrário, lembre-se o único poder que circunstância tem sobre você é o que você quer dele. 
 
 10. Sua experiência deste mundo é determinado pela forma como você pensa em direção a ela, razão pela qual, como você mudar a maneira de pensar em relação a si mesmo, você também mudar o mundo em que vive. 
 
 Extraído de "A liberdade das amarras que Bind ", de Guy Finley, Llewellyn Publications, 1994. Art  
ansiedade
- Fight or Flight Response - Viver com seus instintos animais
 - Rubor excessivo - Ansiedade Sociable
 - Você jura dizer toda a verdade ... Sua vida dependesse disso
 - Luz GRÁTIS e Software Sound Machine para Stress - Ansiedade - Meditação - Hipnose - Relax - Sleep…
 - Desrealização com ataques de pânico
 - Obtendo Tratamento para ataques de pânico em crianças
 - Aconselhamento Ansiedade
 - Como irregular e ineficaz Respiração Cria Problemas com baixo teor de O2 nas células do corpo (me…
 - Hipnose para ataques de pânico - Compreender os benefícios desta forma de tratamento
 - Solução para Fobia Social - se livrar da ansiedade social uma vez por todas
 - Como podemos curar a ansiedade e ataques de pânico?
 - Som terapia para sintomas de ansiedade
 - Caro Dr. Romance: eu gostaria de sair dessa ansiedade
 - Diet, Ansiedade e Depressão
 - O segredo para Combate à ansiedade Dinheiro
 - Ataque de pânico Desordem Facts
 - Curar sintomas de ansiedade
 - Superando a Ansiedade Social
 - Dez coisas para parar de bater-se sobre
 - Controlando o estresse de uma crise de saúde simplesmente pela maneira como nós interpretamos as c…