Instantaneamente Mude seus pensamentos para Motivar Feel Good Thoughts

Como você pode realmente impulsionar O Poder do Pensamento Positivo

O poder do pensamento positivo é toda a mania, e por muito boas razões. Nossos pensamentos só pode ser a força mais poderosa conhecida para a raça humana. A partir do momento em que acordar de manhã até cair em sono profundo, pensamentos estão disparando em nossas mentes a uma taxa consistente, influenciando a nossa escolha cada de ação. A Lei da Atração vai ainda mais, na medida em que a reivindicação, o que focamos nossos pensamentos sobre o que é que nós criamos em nossas realidades.

Há momentos em que queremos que poderia transformar nossos pensamentos completamente e eu realmente entender isso, mas vamos enfrentá-lo, os nossos pensamentos estão aqui para ficar e continuar. Mesmo com a prática da meditação, devemos voltar aos nossos pensamentos, eventualmente, a fim de funcionar na vida. Então o que podemos fazer quando nossos pensamentos parecem estar trabalhando contra os nossos objectivos para alcançar a felicidade?

O primeiro passo é tomar consciência de nossos pensamentos e à natureza de nossos pensamentos, sejam eles de natureza positiva ou natureza negativa. Esta etapa pode parecer algo que é óbvio, mas a maioria de nós já passaram por toda a nossa vida completamente inconsciente de nossos pensamentos e como elas estão afetando nossas vidas. Esta consciência pode criar uma observação muito profunda para descobrir novas opções para atingir nossos objetivos.

Depois de se tornar conscientes dos nossos pensamentos, o próximo passo é a bandeira esses pensamentos negativos e transformá-los em pensamentos positivos. Como posso fazer isso, você pergunta? Sua bastante simples, na verdade. Quando você tem um pensamento que diz que você, alguém, ou alguma outra coisa não pode, não vai, ou não é bom o suficiente; ou um pensamento que suprime a felicidade de qualquer forma, fazer uma pausa por um momento e criar um novo pensamento que é exatamente o oposto do pensamento original

Aqui está um exemplo:.

"Eu só posso 't parecem fazer as mudanças que eu quero na minha vida. "

Pausa. Criar um novo pensamento.

"Eu posso fazer as mudanças que eu quero na minha vida e eu vou fazer uma melhoria a cada dia"

Note como eu adicionei para o pensamento positivo? Você pode adicionar em tantos pensamentos positivos como você quer, e eu sugiro que você faça, porque cada add-on irá reforçar o pensamento positivo originais

Outro exemplo:.

"Susan é atrasado para o trabalho todos os dias e isso realmente me irrita. "

Pausa. Criar um novo pensamento.

"ações e escolhas de Susan não precisa me afetar. É possível que há coisas pessoais que acontecem na vida de Susan que eu não estou ciente. Espero que ela está bem."

Observe como a nova linha de pensamento se sente melhor. A questão não é julgar se as ações de outra pessoa está certo ou errado, mas para criar um pensamento que se sente melhor e traz para a felicidade.

Agora que nós criamos uma consciência de nossos pensamentos e ter uma idéia de como transformar os pensamentos negativos em novos pensamentos positivos, é hora de super-carga o nosso pensamento para nos motivar além de qualquer coisa que já senti do nosso pensamento antes. Nós começar por reconhecer que os nossos pensamentos têm uma voz. É isso mesmo, cada pensamento que surge em nossas mentes tem uma voz que chamamos a nossa voz interior. Tome um momento para ter alguns pensamentos e tornar-se consciente do som da sua voz interior.

O som da nossa voz interior é a chave para realmente ampliando o impacto dos nossos pensamentos positivos. O som que eu estou me referindo é a tonalidade, ou o tom da nossa voz interior. Ao ajustar a tonalidade da nossa voz interior, podemos maximizar o poder do nosso pensamento positivo. Isto é melhor compreendido por exemplo

Criar o pensamento:.

". Hoje é um bom dia e eu estou indo para se divertir"

Agora tenho esse pensamento, mas retardar o pensamento para baixo e ajustar a tonalidade desse pensamento para um tom muito baixo, profundo.

Observe como uma tonalidade baixo toma o poder e se sentindo longe deste pensamento positivo. Por uma questão de fato, ao fazer isso, esse pensamento positivo não tem efeito sobre você em tudo.

Agora temos este mesmo pensamento, mas acelerá-lo e ajustar a tonalidade desse pensamento para um tom muito elevado.

Observe como um alto tonalidade cria energia e motivação dentro deste pensamento positivo, como se você quer saltar do seu assento e se divertir hoje. Observe como você realmente sente algo quando ajustar o tom de sua voz interior superior.

Vamos olhar para outro exemplo. Este é um que você pode usar todos os dias

Criar o pensamento: ".. É hora de sair da cama e começar o meu dia"

Agora tenho esse pensamento, mas retardar o pensamento para baixo e ajustar a tonalidade desse pensamento para um tom muito baixo, profundo.

Observe como uma tonalidade baixo toma o poder e se sentindo longe deste pensamento positivo. Muitos de nós começamos nosso dia como este. Não admira por isso que é tão difícil de se mexer na parte da manhã.

Agora temos este mesmo pensamento, mas acelerá-lo e ajustar a tonalidade desse pensamento para um tom muito elevado.

Observe como um alto tonalidade cria energia e motivação dentro deste pensamento positivo, como se você está animado para saltar para fora da cama e veja o que as fantásticas aventuras esperam por você no dia seguinte. Imagine acordar todos os dias, pronto para ir e se sentir bem sobre isso.

Brinque com essas técnicas e se divertir com ele. Criar novos pensamentos positivos e ajustar a tonalidade de sua voz interior de baixo para cima para que você possa sentir a diferença que isso faz em como você se sente. Você vai se surpreender com a rapidez com que sua vida e melhora a quantidade de energia dessas habilidades simples criar. Desfrute Restaurant  !;