Mudras Yoga importantes explicado

Maha Mudra

A palavra sânscrita Maha significa grande. Daí Maha Mudra é um grande Mudra - grande no sentido de os seus efeitos. A atitude enquanto pratica Maha Mudra deve ser para se dedicar integralmente todas as suas memórias, experiências, pensamentos, emoções e atividades a Deus e deixar que todo o fluxo de energia livremente.

A razão para variações de Maha Mudra é a situação particular dos um grupo de discípulos espirituais ou a situação particular de sua saúde que pode exigir uma ligeira variação. Maha mudra é deixar lixo energia armazenada no corpo e deixar o fluxo de sistema de energia de um corpo. Daí Maha Mudra ajuda a deixar ir e descarte de lixo na vida. Executado corretamente, Maha Mudra instantaneamente cria um fluxo de energia pessoas sensíveis podem sentir.

Diferentes asanas em Hatha Yoga tem um efeito preciso sobre o fluxo de energia do corpo humano. Para obter energia fluindo ou para criar equilíbrio no fluxo onde você encontra o fluxo de excesso ou reduzida bloqueado. Mudras mudar o fluxo natural de prana - força da vida -. Em uma direção desejada ou parar o fluxo por uma razão precisa ser alcançado para o progresso espiritual

Kechari Mudra

Por exemplo, o famoso Kechari Mudra destina-se a parar mente e, assim, criar artificialmente silêncio dentro ou paz de espírito. Ketchari Mudra muitas vezes faz parte de vários sistemas de yoga diferentes, como alguns ensinamentos do Kriya Yoga e outros caminhos espirituais yoga. Para praticar Kechari Mudra pode demorar milhares de horas de prática diária regular ao longo de alguns anos. No pior dos casos, se karma muito poderoso, mesmo Kechari Mudra falha ao criar a paz de espírito.

A forma mais segura de criar permanentemente a paz de espírito, ou seja, para além desta uma vida na terra, é para dissolver todos os conflitos no amor, para perdoar, perdoar e se reconciliar com tudo. Se você está no amor com tudo e, portanto, em paz com todos, sua mente está sempre em silêncio.

Assim como em nosso físico, temos a opção de recolher e eliminar de todo o lixo ou podemos aprender a evitar lixo do bem no início. Essa é a diferença entre Kriya Yoga - os ensinamentos secretos de Jesus, onde em desenvolvimento amor resulta em paz com todos e, portanto, na mente silenciosa. Em uma vida de amor toda a atividade mental é tranquila e, portanto, Kechari Mudra obsoleto.

Shambhavi Mudra

Outra Mudra popular conhecido quase todo o mundo desde há milhares de anos é o Shambhavi Mudra. O nome em si é irrelevante e utilizado de tradições espirituais relacionados ou provenientes da Índia. A técnica, porém, é conhecida sob muitos nomes diferentes. O objetivo do Shambhavi Mudra é sincronizar os 2 hemisférios cerebrais e para criar equilíbrio interior. Um procedimento complexo atingido por um mudra ou técnica simples!

O desequilíbrio no fluxo de energia em hemisférios do cérebro esquerdo e direito podem ser criadas por muitas causas, tais como um trabalho frente e verso. Por exemplo o trabalho intelectual e, principalmente, muito pouco trabalho emocional ou visual natureza pode causar desequilíbrio e, portanto, necessidade de re-equilíbrio. Estilo de vida adequado em harmonia com Deus e com a natureza faz Shambhavi Mudra na maioria dos casos obsoletas para praticantes espirituais avançados. Um método moderno de praticar Shambhavi Mudra é a visualização em 3D de imagens sem recursos visuais.

A ciência do yoga diferentes disciplinas, como Raja Yoga, Kriya Yoga, Hatha Yoga e outros é altamente desenvolvida e moderna ciência e da medicina, muitas vezes muito especialmente à frente na compreensão da causa raiz real de um sintoma ou doença a curar. Mudras são apenas um método pequena, mas altamente eficiente para controlar o fluxo de energia dentro de um corpo humano Restaurant  .;