Homem na melhor das hipóteses, com nível alfa

nível Alpha é o estado de espírito em que todo mundo está usando a maior parte do cérebro. Com a crescente vida congestionado e desordenadas, não é possível estar neste estado de consciência. Hoje em dia, temos muitas responsabilidades e funções para executar de cada vez. Estamos dirigindo e discutir os nossos negócios com os nossos colegas ao mesmo tempo. A tecnologia deve ser útil para a nossa vida, mas, infelizmente, nós fizemos isto uma parte essencial da nossa máquina de vida, e, como resultado, são dependentes desta tecnologia ao invés de nossos cérebros. De acordo com o método Silva, podemos obter melhores resultados de nossos cérebros em estado alfa, mas a maioria de nós estão vivendo em estado beta.

José Silva, o fundador do Método Silva de controlar a mente, descreveu a quatro estado de espírito.

1. Estado Beta: quando você acorda com todos os sentidos e têm mais pensamentos em suas mentes, o pulso do cérebro mostra 15-26 ciclos por segundo no EEG. Também é conhecido como nível de consciência exterior.
2. Estado alfa: enquanto o sono leve ou quando você tem concentração total em qualquer objeto ou função. O pulso do cérebro mostra 7-14 ciclos por segundo no EEG. A mente esfria e lhe dá alívio físico bem neste estado Sims 3.. Estado Theta: Este estado é inferior a Alpha e pulso do cérebro mostra 4-7 ciclos por segundo no EEG. A mente fica ao extremo de calma neste estado. Você começa este estado de inconsciência no momento do sono profundo.
4. Estado do Delta: este é o último estado de espírito antes da morte e você obtê-lo, enquanto o sono sem sonhos. O EEG mostra 0-4 ciclos por segundo de seu pulso cérebro neste estado.

De acordo com o Método Silva, você deve tentar mudar sua rotina de vida diária. Você pode retirar-se do nível beta de espírito com a prática e pequenas mudanças no seu estilo de vida. Você pode usar uma pequena parte de seu vasto potencial de espírito em nível beta, mas em estado alfa você ainda pode usar o maior potencial do seu cérebro para completar uma tarefa. Você pode observar melhor, aprender melhor, agir melhor com a utilização adequada do potencial do cérebro e obter o melhor resultado de todas as funções. Você deve tentar ir para o estado alfa da mente regularmente sempre que possível. Lentamente, você vai ter o controle da mente, você vai se sentir relaxada e positiva atitude tranquila em relação a cada trabalho que você faz. Você vai notar a plena consciência e atencioso, e paz de espírito com mais prática. Você também vai se sentir melhor abordagem mental. Com a memória improvisado, reforçada intuitiva e mudou capacidades psíquicas, você será capaz de pensar e agir positivamente. Você pode ganhar uma saúde melhor, um bom negócio, melhores estudos, relacionamento familiar e depois de chegar a esse estado de ânimo na maioria das vezes. Imaginem alcançar cada coisa boa em todas as esferas de sua vida, com a ajuda de nível Alpha de espírito Art  .;