Meditação De acordo com seu sinal do zodíaco

Sempre que alguém me pergunta como começar a meditar, a primeira pergunta que faço a eles é, "Qual é o seu signo?" Isso pode soar como uma pick up linha cafona, mas, na minha experiência, eu descobri que as pessoas têm um tempo mais fácil começar uma rotina de meditação, se eles trabalham * com *
o elemento do seu signo de nascimento. Aqui estão os elementos dos sinais, bem como maneiras que você pode usá-los para ajudar você a meditar

Fire Signs:. Áries, Leão, Sagitário
Como muitos de vocês já se tornam hipnotizada observando as chamas dançando de uma fogueira ou um fogo queimando em uma lareira? Este é um exemplo perfeito de como o fogo pode ajudá-lo a meditar. Se você não tiver uma lareira ou fogueira à mão, você pode ouvir um CD de meditação com fogo crepitante sons nele. Você também pode acender uma vela e assistir a chama como você meditar

Earth Signs:. Touro, Virgem, Capricórnio
Se você é um Signo de Terra, as chances são que você pode fisicamente sentir a tensão derreter de você quando você sair ou dar um passeio no parque ou na floresta. Será muito fácil para você meditar se você se sentar sob uma árvore com as costas contra ele. Se você não pode ir lá fora, ouvir um CD com música de tambor nativo americano ou cantos gregorianos sobre ele. Esses tons são muito terracota e meditativo para um Signo de Terra

Signos de Ar:. Gêmeos, Libra, Aquário
Som e cheiro são os ajudantes de meditação para os Signos de Ar. Para você, você poderia sentar e ouvir praticamente qualquer CD de meditação e deixá-lo levá-lo para longe, enquanto seus queima incenso favoritas ao lado de você. Um CD com a música mais badaladas ou cantando tigelas em que iria colocá-lo no céu. Se você é capaz de estar no meio da natureza, o foco em todos os cantos de pássaros e a sensação da brisa escovar sua pele e tirar todos os seus problemas de distância

Água Signs:. Câncer, Escorpião, Pisces
água é o elemento de purificação e cura. Como um sinal da água, eu faço uma grande quantidade de meditação no chuveiro. Quando eu sair, eu estou limpo em mais do que apenas um nível físico. Você também pode fazer caminhadas na chuva ou na praia ao lado de um lago ou oceano. Há toneladas de CDs de meditação com sons de chuva ou riachos correndo suavemente sobre eles. Tabela top fontes também são um grande ponto focal para a meditação.

Nós todos sabemos que a astrologia é mais do que apenas seu sinal do nascimento. Esta é uma generalização para ajudar aqueles de vocês só aprender a meditar. Se você sabe sua Lua e aumento dos sinais, você pode usar os elementos de los junto com seu signo solar para projetar uma rotina de meditação especificamente para você. Por exemplo, eu tenho um Sol Água (Peixes), uma Lua da Terra (Virgem), e um fogo Rising (Leo). No meu caso, estar em uma praia ao lado de um lago com uma queima de fogueira seria a experiência de meditação final para mim. Use sua imaginação com o seu elemento para chegar a algo que você se encaixa Restaurant  .;