5 maneiras surpreendentes para melhorar qualquer relacionamento para os próximos 12 meses!

Você acha que seu relacionamento com certas pessoas está em um padrão de exploração ou sutilmente degradado, e não importa o que você faz, interações continuo indo em direção ao Vortex da nebulosa?
Olhe para esta lista e ver se algum dos estes descrevem o tipo de mudança ou mudanças que você detectados nos últimos doze meses entre qualquer um desses em seu círculo – amigos, família, cônjuge, filhos, colegas, membros da equipe, subordinados, superiores, parceiros, conhecidos, etc.

a. Alguns não chamar tanto quanto eles fizeram uma vez.
B. Outros pararam de discutir determinados temas ou sentimentos com você.
C. Um caiu você da A-list de decisores e Brainstormers.
D. Alguns têm conversas muito mais curtos sobre determinados tópicos do que costumavam.
E. Um ou mais abruptamente mudar um tópico quando você aparecer.

Em muitos casos, estes são sintomáticos de uma falta de finesse com uma habilidade de comunicação que cerca de 90% da população norte-americana nunca é ensinado. Essa é a habilidade de escuta eficaz.

Fundamentalmente, escuta eficaz é a habilidade e disposição para pagar a atenção para o alto-falante até que ele /ela tiver terminado, e, em seguida, para responder de uma maneira que promova o tema inicial de discussão.

Porque a maioria de nós não são ensinados a desenvolver boas práticas de escuta – muito menos como fazem os hábitos deles – muitos de nós apresentam características de escuta pobres. Por exemplo, podemos mudar de assunto abruptamente, provocar o alto-falante, ou descontar o tópico … ou o alto-falante, não delineando os dois quando nós respondemos. Em muitos casos, ele &'; s não intencional; no entanto, traços de escuta pobres, ao longo do tempo, pode minar qualquer relacionamento. O seu pode ser vítima deste

Faça isto:. Andar para trás através de algumas das suas conversas nos últimos três meses ou mais com a família, amigos, colegas, subordinados, colegas, superiores, ou aqueles que você gostaria de traz em seu círculo. Queria fazer um ou mais destes durante mais do que menos destas trocas? E, você ainda?

1. Interromper o orador
2. Mude o tema
3. interrogar o orador
4. Condescend o tópico ou alto-falante
5. dar conselhos quando nenhum foi convidado para

Atos como estes são sintomáticos de hábitos de escuta pobres, e com o tempo eles podem desbastar a medida de um relacionamento &'; s abertura, confiança, respeito, colaboração e conforto em maneiras que podem ser extremamente obscuro.

Porque é que esta repartição nomeadamente, tão notavelmente obscura?

“ … as pessoas vão esquecer o que você disse, as pessoas vão esquecer o que você fez, mas as pessoas nunca esquecerão como você as fez sentir &"; - Maya Angelou

Nós reagimos ao que sentimos. O que sentimos pode ser um resultado de outra pessoa &'; s hábitos de escuta pobres, mas uma vez que se sentir negativamente sobre algo, nossa reação pode ser tanto generalizada e insidiosa. Nós raramente analisar uma situação para a medula e concluem que podemos ser realmente reagindo a alguém &'; s habilidades de escuta pobres.

“ Alterar o mutável, aceitar o imutável, e retire-se do inaceitável &"; – Denis Waitley

Então, vamos construir tijolos, e se uma determinada situação resulta em nossa sentindo da mesma forma novamente, vamos construir um outro tijolo. Ao longo do tempo, se nada mudar, nós construímos tantos tijolos que temos nos fortificado efetivamente a partir da situação ofensiva.

Neste caso, essa situação pode ser nada mais do que alguém &'; s habilidades de escuta ruins. Durante trocas verbais, infelizmente, habilidades de escuta pobres podem ser fortemente disfarçado como falhas de caráter, como rude, desrespeitoso, insincero, menosprezando, arrogante, sem pensamentos, ou arrogante. Estas são apenas algumas das impressões que habilidades de escuta pobres dão

Pior do que a fortaleza que está sendo construída ea impressão muitas vezes confundido é que muito poucos de nós são capazes de dizer: “. Você tem hábitos de escuta pobres e faz-me sentir como &hellip ;. ", porque pode estar reagindo ao sintoma, não o problema

Em vez disso, a maioria de nós diz, “. Você &'; re não me escutando …! &"; e, em seguida, frequentemente, a outra pessoa se torna defensiva, respondendo com, “ Eu estou ouvindo você &";! E o tópico original torna-se comprometida, se não completamente descarrilou

Portanto, aqueles em nosso círculo de amigos e familiares apenas começar. fazendo uma ou mais das coisas, a.) através de e.), na lista acima, enquanto nós continuamos a fazer uma ou mais dessas coisas, de 1 a 5, na lista abaixo.

E aqui estamos nós, doze meses depois, perguntando o que aconteceu!

O que fazer para obter esses relacionamentos de volta para onde você quer que eles, melhorar a outros, e melhor garantir que esse cenário não faz parte dos próximos doze meses?

partir de agora, durante as conversas:
• Deixe que os outros dominam a discussão. Site voltar, relaxar e ter tudo dentro
• Preste atenção ao que está sendo dito, tudo isso
• Não interrompa. Em vez disso, sorrir e respirar ... muito
• Use perguntas abertas e declarações de sondagem
• Dar nenhum conselho a menos que solicitado especificamente para ele

Faça estes seus hábitos de escuta e se surpreender com a mudança positiva em todos os seus relacionamentos agora e ao longo dos próximos doze meses!

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