4 maneiras de obter sobre como você olha e Get Out There

Já teve um momento em sua vida quando você haven &'; t sido cuidar de si mesmo a maneira que você deveria? Durante esses momentos que você parar de se preocupar sobre como você está vestida? Queria parar de sair com os amigos? Queria parar de olhar no espelho? Agora, quando você &'; ve vindo a fazer todo o possível para olhar o seu melhor você percebe o contrário? Você olha no espelho, comprar roupas bonitas e revelar um pouco mais de sua figura. Mulheres são ótimos para permitir a sua auto-imagem ditar o seu nível de confiança.

A negatividade alimenta de si mesma. Quando você tem uma auto-imagem pobre que você realmente enviar uma vibe ruim para o mundo. Já notou quando você se sentir bem sobre si mesmo que muitas vezes as pessoas cumprimentá-lo e dizer-lhe que você está ótimo ou você &'; re brilhante? Doesn &'; t-lo se sentir bem quando as pessoas se alimentam-lhe elogios? Doesn &'; t ele motivá-lo a seguir em frente? Então, vamos &'; s apenas dizer que você decidiu começar a cuidar melhor de si mesmo, mas você &'; re não exatamente onde você quer ser, no entanto, você deixou isso ficar no caminho de fazer o que você quer fazer? Você pode fingir até que você fazê-lo?

Esta semana &'; s atribuição:

1. Imaginar como você quer olhar. Localizar uma imagem de como você estava quando você sentiu o seu melhor. Carregá-lo com você ou pendurá-lo em um lugar que você passa muitas vezes. Que seja sua motivação para continuar a cuidar melhor de si mesmo.
2. Vestido para o sucesso. Don &'; t vestido com roupas que são demasiado grandes e largas, mas usam coisas que você se sentir bem dentro e bajular você. Onde você está pode ser temporária, mas lembre-se que ter orgulho na forma como você olha é um verdadeiro construtor de auto-estima Sims 3.. Tenha uma atitude positiva. Definir uma meta positiva e realista para si mesmo. Onde quer que você está agora doesn &'; t tem que estar onde você está amanhã. Cada dia que você viver mais positivamente você criar mais auto-confiança e auto-estima. Onde você &'; re trabalhando em direção é o que você deve imaginar vai durar a longo prazo
4.. Apenas faça. Se você &'; re indo para um evento e você sabe que você &'; re não exatamente o tamanho que você quer ser, em seguida, don &'; t ser duro consigo mesmo. Basta ir para fora e fazê-lo, você &'; vai se sentir melhor sobre si mesmo para ir. Então vá, divirta-se e estar orgulhoso de si mesmo para sair de sua zona de conforto.

Você já deixar como você se sente sobre si mesmo ficar no caminho de fazer as coisas ou indo a eventos Art ?.

auto-estima e auto-confiança

  1. 2 maneiras de se tornar mais confiante
  2. A coragem de olhar para baixo Fear
  3. Como auto importante confidene é
  4. O segredo da vida está em sua próxima respiração!
  5. Algumas maneiras de construir sua auto-estima
  6. Exercícios auto-confiança de construção que é certo para ajudá-lo a Feel Good Sobre Yourself
  7. 3 maneiras de amar e aceitar VOCÊ
  8. O tratamento para a baixa auto-estima - Muitas vezes mal compreendido pela comunidade profissional
  9. Mindfulness Em meio a uma crise de auto-estima
  10. Deixe a força seja com você: reconectar com seu poder interno
  11. Superar a ansiedade: como construir a auto-estima e confiança
  12. Você vai deixe o medo impedir que você seja feliz todos os dias?
  13. Hipnose para auto-sabotagem:. Resolvê-lo fácil e permanentemente
  14. Meu Top 5 dicas para se manter motivado
  15. 8 dicas para evitar a rejeição
  16. Por sua auto-estima é tão importante para o seu sucesso ....
  17. A paz na Verdade
  18. Cansado de se sentir culpado? - Aprenda a resolvê-lo
  19. É a sua auto-estima Down? - 5 maneiras de impulsionar-lo
  20. Como lidar com a raiva