O Yin, Yang e dopamina em Relações

Algumas pessoas gostam de ficar até o fim de uma parte; outros gostam de sair mais cedo

Infelizmente, eles freqüentemente se casam

Eles podem muito bem ter se encontraram e foram atraídos um pelo outro por causa dessas qualidades opostas:.. representa uma tranquilidade, a estabilidade, e cautela, o outro representa excitação, mudança, ea assunção de riscos

Neurofisiologia agora sugere que essas partiers saída (extrovertidos) têm cérebros que são mais sensíveis a dopamina, o chamado “. recompensa química &"; que realmente excita o cérebro sobre uma recompensa potencial. Eles têm o que é chamado de alta “ recompensar sensibilidade &"; e buscam ativamente esse zumbido em uma variedade de maneiras de fontes externas, incluindo os contactos sociais, a assunção de riscos, até mesmo esportes radicais.

buscadores recompensa externa Baixos (introvertidos) pode ser desconfortável e até mesmo exausto por que muito buzz. Isso significa que eles são pessoas maçantes? De maneira nenhuma; a paisagem interior de um introvertido pode ser carregado com conceitos interessantes. A capacidade de exercer uma actividade por si mesma e não pelo seu valor de recompensa pode levar a estar em um estado que Mihaly Csikszentmihalyi chama de “ fluxo, &"; em que um é tão engajado em uma atividade que pode passar horas prazerosamente, como se fossem minutos. Uma pessoa em um estado de fluxo pode encontrar ascensão energia mesmo quando o trabalho continua

Aqui estão algumas perguntas para responder * para determinar se você, um colega ou um parceiro são orientados para a recompensa:.

- Quando eu chegar em algo que eu quero, eu me sinto animado e energizado viajantes -. Quando quero algo, eu costumo ir com tudo para obtê-lo.
- Quando eu vejo uma oportunidade para algo que eu gosto, eu fico animado direita de distância
-. Quando as coisas boas acontecem para mim, isso me afeta fortemente

Observe que todas estas questões se referem a algo externo à pessoa.. Por que você iria fazer essas perguntas? Para reconhecer que as necessidades individuais diferem, e ter certeza de que você e aqueles ao seu redor estão tendo estas necessidades satisfeitas, a fim de que todos possam contribuir o seu melhor para a parceria, se é um profissional de um ou uma questão pessoal.

Um introvertido, menos motivadas por recompensas externas, pode sentir prazer em fazer algo para o bem de fazê-lo, sem necessariamente ser oferecida uma recompensa. Alguns são mesmo envergonhado com o reconhecimento público de uma conquista que fez “ apenas para o divertimento dele &";.

Precisamos de assunção de riscos, mudanças, tranqüilidade e cautela em toda a vida. Demasiada de uma põe em risco o outro, como a Enron, a empresa cuja imprudente negócio práticas forçou a pedir falência em 2001, descobriu depois que repetidamente ignorou as advertências de um gerente de nível sênior cauteloso, dizendo: “ Nós don &'; t precisa policiais . &";

Para equilibrar o yin eo yang de introversão e extroversão, aqui estão algumas sugestões

- Aprenda a ter orgulho de quem você é, mesmo que você reconhecer os outros têm o direito de. se orgulhar de quem eles são viajantes - Afirme suas próprias necessidades e reconhecer como ajudar outras pessoas em sua presença satisfazer suas próprias necessidades viajantes - Reconhecer e aceitar que algumas pessoas precisam que a excitação externa de permanecer motivado.; outros precisam evitar que a excitação externa para se manter motivado.
- Permitir que os funcionários introvertido e colegas tempo para assimilar as informações e refletir sobre ela antes de responder ou agir

O extrovertido precisa que zumbido assim deixá-lo. ou ela tem isso: dar tempo e espaço para o extrovertido para exercer essa atividade emocionante (providenciar transporte para casa separada do partido, se necessário), e tente não ser uma âncora pesada

O introvertido exige absolutamente a. certa quantidade de silêncio ou solidão permanecer psicologicamente saudável e ter uma vida plena. Don &'; t exortar-lhe para ser mais sociável; ajudar a pessoa a ter tempo para ser reflexivo.

A combinação de yin e yang, ou introvertido e extrovertido, pode ser muito poderosa. Basta pensar de Steve Jobs, o rosto da Apple, Steve Wozniak e, que, sozinho, projetado ambos os computadores Apple I e Apple II no final de 1970, contribuindo significativamente para a revolução do microcomputador

* Susan Cain.: Silêncio:. O Poder da introvertido em um mundo que pode &'; t parar de falar Restaurant