Pressão provoca estresse, resistência causa pressão

Este artigo irá explicar a causa do stress relacionado com as pressões da vida e como eliminar os efeitos negativos. Só que não vai ser explicado, mas você também vai encontrar como usar a pressão de uma forma positiva.

Se você empurrar alguma coisa, ele resiste a ser empurrado. Isso se aplica a qualquer objeto material, até mesmo o ar tem um grau de resistência se você pode sentir isso. Esta é a pressão de uma força contra outro.

Pensamento e opiniões, embora se possa dizer que não são uma substância material, muitas vezes pode ser mais espessa e mais sólida do que uma parede de concreto. Isso fica evidente quando duas pessoas de opiniões fixas, mas opostas argumentam.

Em uma situação de trabalho, por exemplo, o chefe coloca pressão sobre os funcionários para fazer um trabalho, talvez em um período de tempo limitado. Na escola, existem prazos para completar nossos projetos ou se preparar para um exame. Em uma corrida, ou qualquer tipo de concorrência, todos os participantes colocar pressão sobre o outro.

Podemos não gostar das pressões do trabalho e da escola, mas nós voluntariamente submeter-se a esportes e jogos competitivos. A pressão é a mesma, mas uma causa stress, enquanto o outro cria energia e excitação. Esta é a chave para a eliminação do stress. Aceitação ou resistência da pressão.

A vida é simplesmente o que é.

Tudo faz com que a pressão, que é a lei da gravidade. Quanto mais fundo você vá sob a água, maior a pressão existe. Pressão é a energia resultante de uma força sobre outro. Um trampolim, tiro de estilingue, seringa, foles, motor de combustão, motor de vapor, avião, balão de ar quente, e até mesmo um inseto, toda a função no mesmo princípio. Um objecto empurrando mais forças objeto um ou o outro para mover.

Quanto maior a resistência, maior a pressão e, portanto, mais energia potencial. Em uma situação de pressão, tais como, uma de duas coisas podem acontecer; um regresso reação energética a partir do receptor, que domina o iniciador, ou a quebra do receptor. Aquilo que inicia uma força ativa a lei que para cada ação, uma reação igual e oposta resultará. No entanto, isso nem sempre é inevitável.

Stress e pressão não são a mesma coisa em termos emocionais. Pressão é criado quando um evento exige que algo seja feito. O stress é criado por uma resistência à pressão. Nós provamos isso com o exemplo acima de trabalho ou jogos. Ambos criam pressão, mas trabalham nós resistimos e antipatia provoca estresse enquanto o jogo cria emoção e alegria. Você pode lutar contra a corrente e tentar subir o rio com grande esforço, ou você pode deslizar a jusante com o fluxo do rio.

O estresse emocional é causada por uma resistência à situação. Se o seu trabalho exige que você colocar no trabalho extra, ou mais do que você quer fazer, por qualquer motivo, você vai resistir. Se você é pago um bônus grande, então você está feliz em fazê-lo. Essa resistência é o que causa stress. Por outro lado, se você respondeu com total aceitação de qualquer coisa que precisava ser feito, você não estaria estressado em tudo. Eu não estou dizendo para rolar e deixar todo mundo tirar vantagem de você, em vez disso, neste momento da nossa discussão, estou apenas transmitindo a princípio para nós trabalhar com. Se resistir, você vai suportar a dor. Se você ir com o fluxo, não há luta, e, portanto, nenhuma dor.

Como mencionei anteriormente, a pressão é um objeto contra o outro, eo estresse é uma resistência a essa força. A nave espacial irá encontrar uma enorme resistência até que ele se liberta da atmosfera, tempo após o qual, não há resistência. Tenho certeza que você já viu um filme em que os pobres astronauta é preso flutuando no espaço e não pode mover-se em direção ao seu navio, apenas a polegadas de distância. Isso porque no espaço, não há nada para resistir à sua força de movimento, então ele não pode se mover.

Em uma situação de conflito verbal ou emocional, o agressor deve ter resistência, a fim de ser um agressor. O receptor deve resistir ao agressor, a fim de receber a pressão e se sentir estressado. Se o receptor não resistir, então não há nenhuma pressão e, portanto, qualquer conflito ou estresse.

Até agora, nós mostramos que a causa do stress é a resistência. Agora eu gostaria de mostrar como podemos usar as mesmas situações como fonte de energia em vez de stress. Em meu livro, Domar seus dragões, eu expliquei os sete tipos de stress. Um dos quais é o estresse positivo, e é isso que vamos agora discutir.

Você já tentou matar uma mosca com a mão? Você sabe por que voar swatters têm buracos neles? A resistência do ar contra sua mão sólida cria uma onda de pressão de ar que a mosca passeios para ficar longe de você. Mas o mata-moscas tem buracos para que ele não criam uma resistência ao ar e nenhuma onda para a mosca para montar em sua fuga. Pressão é sucesso para a mosca que sabe como usar a pressão de uma forma positiva para o seu benefício. Aceitando a lei e trabalhar com ele sem resistir é o seu sucesso.

Cada evento faz com que uma forma de pressão ou de outra. Temos a escolha de resistir e defender a nossa terra criando assim uma força de oposição que irá resultar ou na superação da fonte de pressão ou, estalando. A outra opção, porque há sempre uma outra opção para cada situação, é aceitar o evento e cavalgar a onda que criou.

Este é o poder que Gandhi usado para conquistar os britânicos, resistência pacífica. Ele nunca lutou.

O fato único sobre ondas energéticas desta natureza é que não só podemos escolher a fluir com ele, em vez de resistir, eliminando, assim, todo o stress e, possivelmente, ter um monte de diversão em vez disso, mas que este conhecimento quando aplicado corretamente pode realmente dirigir a onda para qualquer direção que escolhermos.

rios poderosos podem ser redirecionados, em seguida, pode ser aproveitada com uma barragem, ea pressão contra a barragem criado pela água acumulada pode ser conscientemente lançado através de turbinas para gerar eletricidade. Todas as forças de poder pode ser usado desta forma, se você sabe como, e está qualificado o suficiente para fazer isso. No entanto, se você acabou de represar o rio e nunca deixe que qualquer passe de água, o desastre é garantida.

E agora, vou explicar o método de auto-preparação para obter essa habilidade.

Emocionalmente, resistimos algo que vai contra os nossos desejos ou opiniões. Naturalmente, as pessoas estão muito ligados às suas opiniões, e é aí que nós criamos stress. Se você pudesse deixar de ir as suas opiniões fixas, não haveria nada lá para resistir a qualquer evento. Você se tornaria como a turbina que gira como a água flui através dela e em vez de ser colocado sob tensão, gira livremente e cria um poder tremendo. Se os rolamentos trancar ea turbina não gira, ele vai quebrar. Quando isso acontece, toda a cidade sofre uma falha de energia.

Podemos estar a turbina eo controlador que dirige o poder. Tudo que você tem a fazer é aceitar a realidade da vida que as coisas estão sempre acontecendo e muitas vezes eles não vão de acordo com seus desejos e opiniões. Se você deixar de ir as suas opiniões fixas e abra sua mente e coração para o momento.

A resistência é inútil. Aceitação com a sabedoria é a chave para o poder infinito.

Esta é a característica da pessoa equilibrada e pacífica, o monge eo homem de negócios bem sucedido. Pegue o que vem e trabalhar com ele. Resistir ao que vem e desgastar-se ao ponto de auto-destruição.

A necessidade é a mãe de toda a invenção.

Uma opinião é uma crença em algo. Isso é simples o suficiente para entender e eu acho que não pode ser contestado. Você não pode ter uma opinião sobre algo que você não sabe que existe. Se você é confrontado com uma necessidade ou de uma situação, e você tem a atitude que você não sabe tudo o que há para saber, sua mente estará aberta e você não vai reagir com uma opinião fixa, assim, de ter eliminado ou, pelo menos, reduziu significativamente a sua resistência.

Quando não há nenhuma resistência, que implica a porta para sua mente está aberta. A criatividade não bater nas portas fechadas.

Se você tiver certeza que estou errado, que é a sua opinião e você nunca será capaz de aprender algo novo. Se você não sabe se estou certo ou errado, e você dar a este uma oportunidade, aplicando as poucas coisas que eu disse para testar se são verdadeiras ou não, você pode achar que o seu teste com a mente aberta só, traz um resultado valioso ..