Mass A insônia é um sintoma de crise econômica

Forbes publicou uma pesquisa que constatou que uma vez que o estresse econômico atingiu a América, mais de 90% dos trabalhadores americanos estão agora sofrendo insônia regulares

A perda de sono aumenta o risco de ataque cardíaco, ele abaixa o sistema imunológico &'; s resistência à infecção, e que agrava os transtornos de humor, aumentando a ansiedade, depressão e outros problemas de humor.

HÁ UMA CURA! Como um autor best-seller # 1 no Tai Chi para Stress Relief, I começaram a oferecer gratuitamente apresentações de alívio do estresse corporativo para grandes empresas e redes de saúde em uma tentativa de ajudar os americanos a passar por esse período difícil, e pediram que outros profissionais de Tai Chi e Qigong em torno de o mundo a fazer o mesmo através de meu boletim de notícias global.

POR QUE? Um estudo recente na Universidade da Califórnia descobriu que 65% de um grupo de pesquisa Tai Chi melhora a qualidade do sono, em oposição a um grupo controle, apenas praticando hábitos de vida mais saudáveis, que só melhoraram o seu sono em 35%. Em outras palavras prática Tai Chi foi quase duas vezes mais eficaz, em melhorar a qualidade do sono, do que apenas hábitos saudáveis ​​normais.

Outra pesquisa mostra que os efeitos colaterais do Tai Chi são vastas. Agora, quando ouvimos a palavra “ efeitos colaterais, &"; por causa dos muitos efeitos secundários negativos de medicamentos anunciados na televisão, bandeiras vermelhas subir. . Mas, no caso de Tai Chi, única bandeiras verdes devem subir

Como indivíduos e funcionários em toda a América abraçar Tai prática Chi como uma solução para seus problemas de sono, muitos deles provavelmente vai descobrir Tai Chi &'; s efeitos colaterais positivos. A pesquisa indica que a prática Tai Chi pode aumentar a sua resistência do sistema imune a infecção virai em 50%. Cinqüenta por cento melhoria do sistema imunológico é um benefício enorme. Gripes e resfriados são causados ​​por uma infecção viral, assim como muitos outros problemas de saúde.

A pesquisa preliminar Tai Chi também indica que ele pode reduzir a ansiedade, depressão e distúrbio global humor. Ele pode ajudar a tratar a doença cardíaca de acordo com o sistema de saúde britânico, e também tratar diabetes tipo 2. Ele pode reduzir a pressão arterial, melhorar a mobilidade e equilíbrio também. A lista de efeitos colaterais que você vai gostar é demasiado volumoso para listar aqui, mas Mundo Tai Chi & Qigong Day &'; s web site de serviço público oferece um livre “ Tai Chi Research Library &" Médica; onde você pode olhar para cima condições de saúde listadas em ordem alfabética para saber mais no www.WorldTaiChiDay.org.

Se a sua organização ou empresa gostaria de marcar uma Stress Relief livre com apresentação de Tai Chi para o seu executivo ou o pessoal empregado, entre em contato 913-648-2256, ou e-mail [email protected]. O apresentador &'; s Tai Chi trabalho de educação foi oficialmente reconhecido pelo Governador do Kansas, e pela legislação nacional e internacional Tai Chi e Qigong, e organizações mente /corpo, e tem sido uma fonte de Tai Chi para o Wall Street Journal; O jornal New York Times; BBC Radio Mundo; O South China Morning Post; EUA Weekend; Parade Magazine; Reader &'; s Digest, e mais de cem mídia em todo o mundo. Mais uma vez, o apresentador é o autor de um livro # 1 best seller sobre o assunto utilizado a nível mundial, e avaliações mostram melhorou a vida das pessoas em todo o mundo

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