Louco Busy? Como fazer mais com menos esforço

Melissa passou o dia todo correndo a toda velocidade, pulando de uma tarefa para outra sem interrupção, apenas tomando um momento para pegar um almoço rápido em sua mesa.

No final do dia, ela estava exausto. Ela olhou para sua lista de afazeres, e ficou consternada ao ver que ela não tinha conseguido tudo o que muito, apesar de seu ritmo frenético durante todo o dia.

O que o Parreira ...? Ela se sentiu frustrado, e um pouco desmotivados. E amanhã ia ser tão ocupado.

Melissa certeza não está sozinho. Lotes de empresários ocupados perguntar a si mesmos no final do dia, onde fez o tempo passar? Eu estou apostando que você fez isso também

Aqui está a coisa:.. Como você fazer as coisas é em última análise, tão importante quanto o que você começa feito

Você quer uma grande experiência em seu negócio , certo? Você quer se divertir, e se sentir bem enquanto você está fazendo o que você faz, não apenas com os resultados. É verdade?

A boa notícia é que você pode ter ambos. E isso não envolve crescente membros extra ou clonar a si mesmo para ser capaz de fazer mais. Mesmo melhor notícia é que uma grande experiência e recebendo um monte feito de tal forma ligadas.

Então, como você faz isso?

Como trabalhar com meus clientes e minha própria experiência, mais a pesquisa que eu tenho feito tem me dado muitas oportunidades para descobrir maneiras comprovadas de fazer mais com menos esforço. Aqui estão 7 estratégias para orientá-lo a fazer o mesmo:

1. Criar espaço. A pesquisa mostra que se você permanecer intensamente, estreitamente focado por um longo tempo, sua produtividade cai. Regularmente mudar seu foco para ser mais aberto.

Faça uma pausa entre os blocos de trabalho. Se você trabalha em alguma coisa por 50 minutos, pegue a 5 minutos e fazer algo totalmente diferente, algo que você sente em seu corpo como relaxante. O corpo é um grande indicador - usá-lo como seu calibre

A alteração do seu ambiente também muda o seu foco.. Ir para uma sala de reuniões, um café, ou o seu pátio, e trabalhar lá por um tempo.

2. Plano. Fazer a primeira hora no trabalho produtivo irá definir o tom para o dia. Planeje com antecedência o dia antes, então você pode pisar no direito.

Descubra o que seus momentos mais produtivos do dia são, e um plano em torno deles para tarefas cruciais. Criar blocos de tempo definidos, e trabalhar para completar o que você planeja nesse tempo. Agrupar as tarefas semelhantes para minimizar o tempo necessário para ajustar a fazer outra coisa.

A maior coisa que tem ajudado a minha produtividade é começar cada dia com 20-30 minutos a minha atividade de maior impacto. O que vai afetar mais o seu negócio? Faça isso primeiro.

3. Manter práticas. Encontrar e manter práticas que apoiá-lo em estar presente, energizado e em um bom espaço emocionalmente.

Estas incluem uma prática manhã, como o exercício /meditação /escrever em um jornal. A prática diária de celebrar os seus sucessos e dizendo o que você é grato são grandes para a sua confiança e motivação também.

4. Cuidado. Tome muito cuidado com você

Corpo:. O exercício, uma dieta saudável e descanso são cruciais. Resto inclui dormir o suficiente e pausas durante o dia

Mind:. Tire um tempo fora. Sendo completamente afastado de seu trabalho traz perspectiva e uma nova abordagem quando você voltar. Vale a pena

Compaixão:. Criar um ambiente de amor e cuidar de si mesmo. Sua produtividade tem seus próprios refluxos e fluxos naturais. Honra e respeito que sobre si mesmo. Não há necessidade de obter as luvas de boxe para bater em si mesmo se você não ficar tanto feito em qualquer dia como você esperava.

5. Voltar à pista. Você vai sair da pista. Eu faço. Todos nós fazemos. Quando o fizer, alterar o seu ambiente. Vá fazer algo totalmente diferente para apenas 10 minutos.

Em seguida, voltar, e voltar à sua intenção. O que eu pretendo para este dia, esta tarefa? Comece novamente a partir daí.

6. Colaborar. Trazer outras pessoas para ajudar.

Divida o trabalho em tarefas. Delegar o que puder para um VA (assistente virtual) ou alguém em sua equipe.

Parceiro com outras pessoas em uma joint venture. Descubra quem pode ajudá-lo a alcançar seu objetivo. Quer construir a sua lista de e-mail? Encontrar parceiros que estão dispostos a ajudar a promovê-lo a sua lista, e oferecer algo em troca.

7. Conseguir uma energia mais elevada. Isto pode parecer um pouco no lado do woo-woo, mas ficar comigo por um momento. Quanto mais você pode tocar em uma energia maior, mais fácil será para você fazer mais.

Voltar à sua finalidade, o seu Big Por que, por que você está fazendo o que está fazendo de um nível elevado view.

Definir uma intenção para cada área do seu trabalho. Qual é o teu objetivo? Você está disposto a tomar a decisão de investir seu tempo e energia para ele?

Finalmente, e talvez o mais importante, trazer o amor em seu trabalho. O amor tem uma energia enorme para ele. Cuidar e amar a si mesmo. Ame o seu trabalho. Traga uma energia de amor para trabalhar com seus clientes. Esse nível de energia vai levar um longo caminho.

Agora que você tem as estratégias, levá-los e criar o seu próprio mundo de trabalho mais produtivo. Escolher quais exemplos falar com você. Faça-lhes o seu próprio, jogando com o que funciona melhor para você.

Em última análise, a produtividade não é sobre fazer mais. É sobre fazer mais do que importa. O que importa para você e sua empresa Art ?.