Dicas Colon limpeza

People executar cólon limpa para um spread de razões, bem como preparação para a cirurgia ou exames médicos, e iniciar uma dieta. Os proponentes de dois pontos limpa acreditam que a limpeza do cólon pode curar ou tratar uma propagação de males de doença respiratória para a perda de cabelo ao ganho de peso, embora muito pouca prova científica existe para essas ações.

E considerando que o Dr. Michael Picco estados que limpa medida praça normalmente não é prejudicial, não há efeitos colaterais medida quadrados, e qualquer intenção de um cólon ou irrigação deve ser mencionado juntamente com o seu fornecedor de cuidados de saúde. Pessoas com problemas de órgão urinário, ou agência da ONU tomar vários medicamentos deve começar apenas limpar com a permissão do seu fornecedor de cuidados de saúde.

Hidrato muitas vezes

Mantenha-se bem hidratado por beber amplas líquidos antes, durante e quando sua limpeza para parar a desidratação. Você vai se sentir mais elevado e têm um tempo mais limpo com a limpeza se você tiver lotes de líquido em seu sistema. A maioria das preparações tomadas para ajudar a uma limpeza cólon ter um resultado laxante, assim você vai ter que trocar a água. Ingestão alto teor de água de frutas, como laranjas ou grapefruit, também pode facilitar.

Escolha meticulosamente

Home remédio cólon limpa normalmente ocorrem mais de 2 ou 3 dias, no entanto continuará para por semana ou adicional, acerto de contas sobre os resultados e, portanto, a quantidade de alimento que você está ingestão. Alguns cólon limpa medida quadrado menos rigoroso e permite refeições completas em entre a preparação de limpeza (que é tipicamente sal Epsom misturado com água), enquanto outros conselho um suco rápido, ou frutas e legumes contemporânea exclusivamente dieta. Comece com um breve programa que permite uma forma mais ampla de alimentos saudáveis ​​e você pode ficar com o programa.

cortar a carne cedo

dois pontos limpa precisam de comida saudável unicamente no interior da conduta epitelial ao longo do montante limpeza. Se você é alguém agência da ONU goza de muita carne e alimentos gordurosos, cortar aqueles fora de sua dieta por semana perto antes de propor a limpar. Isto proporciona o seu tempo a mente para regular a ingestão global saudável e procedimento cirúrgico todos os alimentos não vai ser um choque para o sistema, o que poderia perícia alguns desejos.

Faça um probiótico

Com tudo o que está tirando de seu corpo durante uma limpeza cólon, it &'; s sensata um honesto um plano decente para colocar algum bom bactéria lá, também. Se você não estiver já a tomar probióticos, adicioná-los ao seu plano de suplementação antes de iniciar a limpeza, sugere que os especialistas em colon-zone.org.

Sair, se você está se sentindo fraco

dois pontos limpa pode ser oneroso para o corpo e que algum sentimento de insalubridade é de se esperar, está tudo bem para evitar se você estiver sentindo-se tonto ou fraco. Comer algumas frutas e beber um pouco de água para visualizar se que produz você está se sentindo mais alto e se isso não acontecer, não há problema em sair. Se, no entanto, você está sentindo seu coração batendo atletismo ou de forma imprevisível solicitar tratamento imediato Restaurant  .;