A intolerância ao glúten pode resultar em rápido ganho de peso e problemas de saúde!

Você sabia que o excesso de glúten em sua dieta pode causar ganho de peso e toda uma miríade de outros problemas de saúde? Alguns exemplos destes problemas de saúde incluem inchaço, constipação ou diarreia mesmo! Há pessoas que, sem saber, tomar muito glúten nos alimentos que ingerimos diariamente, e encontrar-se ficando mais gordos. Eles, então, tentar perder peso sem conscientemente cortar o glúten de sua dieta. Quase todas estas pessoas não conseguiram ter sucesso na perda de peso.

Se você também está sofrendo de uma situação semelhante, a solução será a de se livrar de todos trigo, cevada, pão, bolachas e chips de sua dieta. No entanto, você ainda pode optar por fazer o arroz integral, milho e tapioca doce.

A maioria das pessoas que nascem são de ascendência européia ou americana, normalmente têm uma pequena diferença dentro de seu código de DNA, o que torna difícil para estas pessoas para processar adequadamente uma família de proteínas conhecidas como gliadens. Estes são componentes de glúten mais frequentemente encontradas no trigo e cevada. As pessoas que estão de tal ascendência devem ter atenção especial para evitar tomar em glúten.

Os pesquisadores conduziram experimentos que utilizam perfis de ressonância magnética para analisar marcadores no sangue e na urina dos pacientes para descobrir a resposta dos seus corpos para a ingestão de glúten na sua dieta. Ao fazer uso de novos métodos moleculares, os cientistas descobriram que há de fato evidência sólida de que o glúten é realmente tóxicos para ambos os sistemas digestivo e sistema imunitário da maioria dos americanos. Ambos os gliadens e da proteína, aglutinina, componentes de glúten, estimular o apetite das pessoas de uma forma irritável, criando um desejo súbito e forte para tomar no sector dos cereais e aos alimentos. Esta irritação só vai parar quando o seu sistema digestivo está cheio deles. Isso não é diferente de como as pessoas mordendo seu dente ruim vai realmente aliviar temporariamente a dor de dente, mas vai piorar qualquer inflamação no longo prazo. Da mesma forma, cada vez que essas pessoas com intolerância ao glúten, provavelmente norte-americanos, tomar em alimentos como cevada ou trigo, eles são mais propensos a desejar ainda mais deles. Este, portanto, piora a inflamação e engordar e sentir-se doente ao mesmo tempo.

As pessoas que foram vítimas de intolerância ao glúten têm tentado completamente eliminar o glúten de sua dieta diária, e seus desejos de ter problemas inteiramente desaparecidos e de saúde bastante reduzido também. Outro benefício impressionante é que a gordura da barriga vai realmente diminuir notavelmente Restaurant  !;