Obtendo mais bang para sua mordida na dieta HCG

Quinhentos pode ser muito quando se trata de dólares e centavos, mas não muito quando a contagem de calorias. Esta baixa ingestão calórica faz com que a gonadotrofina coriônica humana (HCG) Diet um esforço assustador. No entanto, a dieta &'; s diretrizes de consumir 500 calorias por dia é possível e os resultados são enormes. Seguindo um plano de dieta de baixa caloria permite que o HCG hormonal cai para extrair fontes de gordura. O corpo em seguida queima através destas reservas de gordura, garantindo, assim, a perda de peso rápida na gama de 1 a 2 libras por dia. Por estar consciente de suas opções, há uma maneira de obter o máximo de &'; Bang &'; por suas calorias e perder peso rapidamente

Denver &';. s Ascent Center   Saúde; conduz o protocolo HCG dieta com base na pesquisa do Dr. Simeons, o criador do Very Low Calorie Diet (VLCD). Ao trabalhar com estas orientações, it &'; s útil para pensar sobre os alimentos que você pode comer e não aqueles que você não pode

Para proteínas magras escolher entre bovino, peito de frango desossado, peixe branco, lagosta, caranguejo, ou camarão. , grelhar ou assar uma porção de 100 gramas sem a utilização de gorduras adicionadas.

Frutas e vegetais são uma parte integrante de qualquer dieta, então HCG não é excepção. Considere legumes, como espinafre, acelga, chicória, verdes, aipo, cebola, rabanete, pepino, cebola, aspargos, e repolho. Traga a cor em cena com frutas:. Tomates, maçãs, laranjas, alguns morangos, ou meia grapefruit

Spice qualquer destes ingredientes até qualquer tempero, desde que ele isn &'; ta vestir, manteiga, ou óleo. Em seguida, lave as suas refeições para baixo com chá, café ou água.

mercearias orgânicos e mercados internacionais são ótimos lugares para fazer compras para o alimento apropriado. Sempre, it &'; s importante lembrar que estamos aqui para prestar assistência em fazer escolhas inteligentes. Entre comer esses alimentos ricos em nutrientes e HCG suplementar cai, seu corpo vai se transformar em um incinerador de gordura

Ascent Centro de Saúde &'; s Dr. Julie Marchiol continua a defender o Dr. Simeons &'; s pesquisa HCG. Ela acredita em seus métodos, e se esforça para ajudar os necessitados conseguir a perda de peso e um estilo de vida saudável
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