Como eu mantinha uma perda waight £ 50 para 20 anos

Moradores antigos em Fairfield

County pode estar familiarizado com o nome

Palmieri.After tudo, Filomeno

(Phil) veio para este país a partir de

Itália com sua família quando ele tinha 15 anos

velho em 1930. Seu pai voltou para sua

país de origem, mas Filomeno permaneceu aqui

para mudar para si mesmo. Ele trabalhou em qualquer trabalho

que podia, incluindo o trabalho em uma usina em

Westport.

Logo ele estava cultivando a terra e, eventualmente,

casou sua esposa Josephine eo

casal teve seis filhos, incluindo Carl,

que como um jovem que cresceu trabalhou em

o negócio da família, Palmieri &'; s Nursery em

Main Street. O viveiro ainda é gerido por

Carl &';. S irmão Frank e sua mãe, agora

92

Carl aposentou no ano passado e vendeu seu negócio

Resoluções computador, que é agora

dirigido por um de seus filhos. No entanto, para mais

de 40 anos, Carl tem gostei de escrever

down pequenos pedaços de conselhos que ele iria ouvir

as pessoas dizem, se eles vieram de sua

pais, seus irmãos e irmãs, outros parentes,

amigos, conhecidos, e até mesmo

pessoas famosas e autores.

Nos últimos anos, ele tomou estas pedaços de

conselho e classificou-os em assuntos

e, finalmente, em sete pequena brochura

livros, que ele publicou auto-

através BookSurge com disponibilidade

através Amazon.com

Alguns dos livros focar o conselho

ea filosofia que seus pais expressaram;.

outros são coleções de inspiração provérbios.

Nos últimos anos, Carl publicou

dois livros, “ A Contrarian Food: Cotações

para pessoas em recuperação de Negociação ou

com Comer Issues &"; e “ Off The
Parede

Contrarian:. Cotações para Pessoas em

Recuperação &"; Palmieri complementou sua

escrever e publicar seu livro com

hands-on abordagem para ajudar os viciados, especialmente

aqueles que têm problemas alimentares, abordar

os seus problemas. Na quinta-feira, 6 de março ele

participarão de um programa de 12 passos no

Norwalk Hospital para ajudar as pessoas com a sua

questões alimentares, um vício que ele está familiarizado

com.

Ele teve suas próprias batalhas pessoais com

vícios, se são álcool, comida

ou até mesmo jogos de azar. Dois de seus três irmãos

morreu de problemas de saúde resultantes de

excesso de peso. Seu irmão Joe morreu em

58 anos de idade em 2003. Nove meses depois, Vinny,

morreu aos 62.

Hoje, Carl, na idade de 65 anos é orgulhoso de que finalmente

após anos de luta com a sua própria

peso (cobertura 211 para o seu 5 &'; &" 8; frame) ele

tem conseguido manter um peso entre

160 e 170 libras. Em 1990, quando sua filha

anunciou que ela iria se casar,

Carl estava determinado a conseguir o seu peso

para baixo para 180 lbs. Ele cumpriu seu objetivo,

, pelo menos, através da cerimônia de casamento. No

a recepção, ele pegou seus velhos hábitos

Carl diz que a chave para lidar com o vício

é a primeira a admitir “. Você é impotente e

pode &'; t fazer isso sozinho &"; Ele quer que as pessoas saibam

que eles don &'; t tem que ficar sozinho, nem deve

que ficar sozinho para combater seus vícios,

especialmente vícios alimentares. Ele entende

o problema Afinal, ele cresceu em uma

lar italiano onde a comida era rei.

Ele também cresceu inWestport em um imigrante

família. Durante sua adolescência sentiu a

vergonha do seu ser parte de um imigrante

família que lutava para alimentar seis filhos.

Ele nunca teve uma bicicleta. Ele foi “ pigeonholed &";

na escola. Como filho de um imigrante

inWestport, um funcionário da escola disse-lhe

não desperdiçar seu tempo indo para a faculdade.

Felizmente, Carl não ouvir os conselhos.

Ele ganhou um bacharel &';. s grau e tornou-se

um empresário de sucesso

Finalmente, através de programas de recuperação, ele

percebi que enquanto seus pais eram humildes

imigrantes ele foi criado com um sistema de valores

mais rico do que qualquer coisa que o dinheiro podia comprar.

Ele aprendeu a importância de um bom trabalho

ética. Ele aprendeu o valor da honestidade e

integridade. Então, quando ele veio para tal realização,

ele abraçou sua herança.

Ele começou a deixar de ir a bagagem emocional

que ele tinha arrastado com ele em

vida adulta e para a qual ele buscou refúgio

através de seus vícios. Outros têm ajudado

-lo através dos programas de 12 passos e ele

Agora, ele goza a satisfação pessoal em

ajudar os outros

“. Nós &'; re comendo sobre nossas emoções, &"; disse

Carl, explicando por que as pessoas comer demais. Ele

disse que os valores que seus pais haviam dado

ele tornou-se cristalina a ele no programa de 12

etapa. Ele viu uma conexão

entre seus hábitos alimentares e suas relações

com os pais.

Carl elogia Norwalk Hospital por sua

esforços em sediar 12- programas da etapa. Ele

diz que o hospital tem sido um fenomenal

recurso. Com os programas oferecidos no

hospitalares pessoas podem enfrentar os espirituais,

aspectos emocionais e físicos de seu

problemas com a ajuda dos outros.

Com dois de seus sete livros publicados

sobre a recuperação, Carl tem um terceiro livro sobre

valorização prevista para este ano que irá

foco em relacionamentos e viciados. Ele encontra

relações no núcleo de muitos problemas,

Se é o relacionamento que as pessoas

tem com si ou com outros, especialmente

Pais e outros membros da família

“. Basicamente, o que funcionou para mim foi

indo para um programa que me pegou de apoio, não

apenas com a minha alimentação, mas também a razão pela qual eu

estava comendo &";.

Qualquer um que gostaria de mais informações

sobre os próximos programas de 12 passos,

incluindo o programa em 06 março
Norwalk

Hospital, deve chamar Carl Palmieri: (dias) -

383-0445 ou 255-6065 noites no

RRitaa PPaappaazziaann é um jornalista freelance que
.

abrangeu questões Norwalk extensivamente. Email

pode ser enviado a ela em ritapap @

comcast.net

© Palmieri Tuchy permissão é concedida reprint qualquer e tudo isso
.