É The Ice Cream Diet For Real ou não?

Ok, aqui está algo para você - esta dieta, o Ice Cream Diet, é uma abordagem onde pode desfrutar de seu sorvete, todos os dias, e ainda conseguem perder peso. É de conhecimento comum que muito sorvete vai fazer você ganhar peso, e o criador desta dieta está dizendo que você não tem que desistir dele. Esta dieta especial, que temos a dizer, realmente despertou o nosso interesse, e nós só queria descobrir se é exagero ou beliche.

Ok, em primeiro lugar, faz todo o sentido que o Ice Cream Diet aconselha a comer lotes de legumes, frutas e fibras boas. As pessoas ficam um chute de fora o título desta dieta, mas o cerne do que é comer alimentos de baixas calorias que são saudáveis. The Ice Cream Diet dá-lhe sugestões para refeições, incluindo quando você come em restaurantes. É interessante que alguns são surpreendidos, e talvez consternado, que os limites "seguros" para o consumo de sorvete estão no lado escassa, e por que é que não é surpreendente? Eles permitem que você o sorvete que você não está se sentindo oprimidos ou como se estivesse em uma dieta totalmente restritiva. Então, é realmente incrível, porque é tudo funcionou; perder peso e ainda ser capaz de comer um sorvete todos os dias ao longo do caminho.

Você pode encontrar de baixa caloria creme de gelo, também, e isso irá acrescentar apenas mais um pouco de fonte de cálcio para mulheres que é muito importante. O cálcio só vai ajudar, eo que é mais tem sido demonstrado que perder peso é ajudar por níveis adequados de cálcio.

Se você não gosta de produtos lácteos, e você comer muito poucas calorias, então poderia haver problemas com quantidades insuficientes de cálcio disponível em seu corpo. O livro que explica esta dieta também faz um bom caso para obter o seu cálcio dos alimentos real e não apenas suplementos de cálcio. The Ice Cream dieta ajuda você a perder peso, enquanto desfruta de um mimo, e você também vai se beneficiar de dar o seu corpo o suficiente de cálcio que necessita.

Porque não há evidência suficiente sceintific, ninguém sabe realmente se esta dieta realmente funciona. Esta é a nova tendência em fazer dieta. Os defensores afirmam que o Ice Cream Diet é realmente eficaz. Então, se você decidir tentar esta dieta por si mesmo, você tem que ver por si mesmo se ele funciona para você. Como todas as dietas, o Ice Cream dietas tem aspectos positivos e negativos, alguns dos quais que cobrimos acima. Este plano de dieta é eficaz se você segui-lo e usar as recomendações, e muitas pessoas têm, aparentemente, tinha um bom sucesso. Veja o que o Ice Cream Dieta pode conseguir para você, e vai levar um bom par de meses para fazer isso.

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