A vitamina D ajuda com perda de peso?

Um novo estudo realizado por Shalamar Sibley MD e seus colegas da Universidade de Minnesota está ligando um aumento da ingestão de vitamina D com a possibilidade de melhorar a perda de peso.

Esta nova pesquisa foi anunciado na reunião anual da Endocrine Society. Neste estudo, os pesquisadores acompanharam 38 mulheres e homens obesos. Era um programa de 11 semanas em que os dieters reduzido sua dieta diária em 750 calorias. Os pesquisadores descobriram que aqueles com um nível inicial mais elevado de vitamina D perderam mais peso no abdômen. Além disso, eles descobriram que, para cada aumento incremental em vitamina D, assuntos perdeu quase uma meia libra adicional, enquanto em suas dietas.

Dr. Sibley foi citado em um comunicado de imprensa como dizendo: "A deficiência de vitamina D está associada com a obesidade, mas não é claro se a falta de vitamina D provoca a obesidade ou o contrário". Dr. Sibley antecipa mais ensaios clínicos precisa de ser feito para ver se a vitamina D tem um papel importante na perda de peso.

Na minha própria prática Eu não vi otimizar os níveis de vitamina D para facilitar a perda de peso, mas agora que isso artigo foi publicado eu vou estar assistindo para ele e pedindo aos meus pacientes mais de perto se notar uma diferença com os seus esforços de perda de peso

REFERÊNCIA e outra referência Restaurant  .;