O Top 7 Princípios Orientadores à perda de peso Extraordinária em 7 dias

Trata-se de esfregar as células do nosso corpo para descobrir o ser vital, magra, feliz, alegre que foram projetados para ser! Que &'; s direita: esfregar, limpar – desintoxicante de dentro para fora e de fora para dentro. Aproveitar o lixo fora.

Você pode estar pensando … por que quer se concentrar em limpeza e desintoxicação em um nível celular? O que isso tem a ver com a perda de peso ?!

Resposta: a saúde celular tem sido o elo perdido em zilhões de dietas no mercado, e limpeza de suas células não só vai derreter as libras, mas também lhe dará energia , clareza, equilíbrio emocional e vitalidade que você não pode ter experimentado desde a infância.

Quando nossas células preciosas e fluidos internos são ácidas de comer muito açúcar, alimentos refinados e processados, café, chá, álcool, etc., etc., etc, eles apenas aren &'; t funcionando em um desempenho superior por qualquer meio. Seu sangue está lutando e trabalhando como um louco para manter um ambiente limpo e equilibrado. Por uma questão de fato, o sangue deve preservar um pH interno saudável e equilibrada de 7,3 (pH é medido 0-14, 7 sendo neutra – abaixo de 7 é ácida e acima de 7 é alcalino).

A CHAVE como revelado pelo Dr. Robert Young, na Miracle pH para perda de peso: Quando as células (que compõem o sangue) são excessivamente ácido, o sangue vai fazer qualquer coisa que puder para equilibrar. Ele vai fazer isso enchendo a resíduos ácidos nas células de gordura! O corpo, na verdade, cria células de gordura para transportar ácidos longe de seu órgão vital, assim que estes ácidos don &'; t literalmente sufocar seus órgãos à morte. A gordura é uma resposta do organismo a uma condição de alarme de acidose. A gordura é salvar sua vida!

Assim como você rejuvenescer as células para perda de peso e de estar radiante?

Há 7 Princípios Orientadores. Estes princípios levar em consideração todos os aspectos da sua vida. Este é um programa para viver por isso vai abranger muito mais do que aquilo que você consome. Let &'; s começar:

1. Beber água - Você sabe que este direito? - Muita água! 1 litro por 30 libras. do seu peso corporal. Mas você sabia disso? Você precisa beber, purificada, água alcalina limpa. Existem muitas maneiras de alcalinizam água, mas a mais simples é, adicionando uma colher de chá de bicarbonato de sódio para um vidro de 16 onças de água e, em seguida, adicionar limões. (Sim, os limões são alcalinizantes.)
2. Suor - com exercício de baixo impacto. Grandes possibilidades são um ou mais dos seguintes: máquinas elípticas, rebounders, um rápido caminhada, ciclismo, natação, ou o mais tardar. A chave aqui Diva &'; s é a suar, suor, suor! Sobrecarga ácida é removida do corpo quando transpirar.
3. Consumir alcalinas Foods – 80% de sua dieta deve ser alcalino-based. O que é alcalina? Verde Alimentos: alimentos que têm vida e oxigênio como espinafre, pepino, alface, grapefruit, limão, amêndoas (brutos), e leite de coco. Eu tenho uma lista detalhada disponível em www.detoxdietdivas.com. E você &'; re vai ter que deixar ir desses alimentos altamente ácidos que estão mantendo as células de gordura de ácido feliz. Estes incluem: café, chá preto, álcool, açúcar (ou qualquer coisa que termina em “ ose &"; como frutose), mel e agave (embora Stevia é bom), farinha branca, e todos os alimentos processados. Queremos rejuvenescer nossas células por comer alimentos que são ricos em energia e nutrientes.
4. Reduzir o stress – A maioria Diva &'; s amor estas opções: Yoga, Meditação, exercícios de respiração profunda, Tai Chi e outras artes marciais, leitura, sentando-se por um fluxo &hellip ;. As possibilidades são infinitas e maravilhoso para imaginar!
5. Positiva auto-talk – As palavras que falamos e acha que tem um tremendo poder para impactar a acidez de sua composição celular. Quando você fala de maneira positiva, Amoroso e edificantes, o pH de suas células ter um enorme salto em frente em direção a alcalinidade. Pense antes de falar.
6. Tomar suplementos nutricionais e incluem uma Supergreen alta qualidade - You &'; ll dar o seu corpo uma enorme mão amiga se você &'; ll complementar a nutrição de suas células com nutrientes concentrados vitais encontrados em SuperGreens e suplementos minerais que alcalinizam os fluidos celulares com bicarbonato de sódio, potássio, magnésio, e cálcio.
7. Use o poder de visualização – Imagine-se agora como que magra, Diva radiante você é. Veja-se ter alcançado o peso e a vida extraordinária que você deseja. O poder da visualização é enorme!

Veja como você pode incorporar estas mudanças pouco a pouco em todos os aspectos da sua vida diária. Antes de comer qualquer coisa pergunte-se “ é que isto vai ajudar minhas células ou machucar minhas células &" ;.. Se você está chateado com alguma coisa, em vez de reagir, tomar uma respiração longa e profunda em, em seguida, expire lentamente, e apenas deixá-lo ir. Você estará dando a sua composição celular magnífica um presente enorme. Se você quiser ajudar, I &'; m disponível para consultas individuais Restaurant  .;