Confiando em seu alimento Cravings

Hair Mineral Analysis nos ajuda a compreender muitos desejos de comida. A maioria das pessoas tendem a confiar em seus desejos de comida. No entanto, em níveis mais profundos, muitas vezes é simplesmente auto-medicação para compensar desequilíbrios bioquímicos. Por esta razão, furando com a dieta recomendada e não ceder a seus desejos de comida é muitas vezes importante para o sucesso dos programas de balanceamento nutricional. Exemplos de como os desequilíbrios bioquímicos causar desejos de comida incluem:

SAL Desejo é geralmente devido a um baixo nível de energia e fraco glândulas adrenais, que pode causar um PERDA anormal de sódio. Comer um pouco de sal do mar boa qualidade é útil para a maioria dos oxidantes lentos, em particular. O sal de mesa é prejudicial e pode causar pressão alta e outros problemas. Nunca adicionar sal à água potável, pois isso é muito perigoso.

ânsias do açúcar são geralmente devidas quer a hipoglicemia, diabetes, níveis de energia baixa ou infecções fúngicas escondido. Raramente, podem existir outras causas.

Bolo de chocolate pode ser devido a uma relação sódio baixa ou alta /potássio. Este desequilíbrio pode ocorrer antes do período menstrual em mulheres jovens. O chocolate contém algum magnésio, cobre, frequentemente, grande quantidade de açúcar e teobromina, um estimulante que é semelhante à cafeína, mas um pouco mais suave. Enquanto algumas autoridades de saúde recomendam o chocolate escuro, não é parte da ciência balanceamento nutricional. Um pode obter antioxidantes provenientes de outras fontes de uma maneira melhor sem o açúcar, cobre e outras qualidades yin de chocolate.

DESEJOS comida picante PODE ser devido a uma necessidade de mais sucos digestivos ou uma incapacidade de saborear os alimentos naturais. Spicy alimentos podem estimular o ácido do estômago e pode também estimular as glândulas supra-renais. Pimentas crus são ricos em vitamina C e beta-caroteno, entre outros nutrientes, que algumas pessoas precisam. Uma vez que também pode almejar especiarias para estimular o apetite.

CRAVINGS fruto pode ser devido a uma NECESSIDADE DE AÇÚCAR OU MESMO O teor de ácido de fruta que DÁ UM LEVE "HIGH" para algumas pessoas. Frutas também é fácil de digerir para qualquer pessoa com má digestão. Aqueles com forte digestão vai encontrar frutas não satisfaz muito bem porque ele digere demasiado rapidamente.

CRAVINGS pode ser uma maneira para parar uma eliminação ou CURA DE REACÇÃO. Se esse processo de eliminação é desagradável, de alguma forma, uma pessoa pode almejar um grande, pesado refeição para "sentir melhor." Se ela se sente um pouco melhor, é porque ele pára o processo de eliminação por algumas horas ou assim.

mulheres, em particular, pode almejar YIN alimentos, como chá doce, fruta, biscoitos, bolos, TOMATES , sucos ou a maioria especiarias. Esta é complexo e tem a ver com não querer se tornar a yang, mesmo que ele iria beneficiar a maioria deles.

O que é yin e yang? Referem-se a qualidades específicas da vida ou existência física na terra do planeta. Yang é mais masculino, contratado, quente e centrípeta em direção. Yin é mais feminino, expandida, fresco e centrífuga em direção. Por exemplo, um corpo saudável deve ser delgado, quente e atlético. Esta é uma condição mais yang, tanto para homens e mulheres. Um melhor equilíbrio yin-yang aumenta consideravelmente a energia adaptativa, restaura loops de feedback negativo, restaura alguns sistemas enzimáticos e aumenta a eficiência de energia do corpo. Oxidantes rápidos verdadeiros, que são muito poucos, são muito mais yang, quando o estresse oxidantes rápidos e oxidantes lentas são mais yin. .. Equilibrando o yin eo yang é também essencial para o desenvolvimento mental e espiritual Restaurant