Produtos de nutrição em India- Um guia detalhado

A fim de destacar em todos os campos e manter-se física e mentalmente apto, um tem que seguir uma dieta adequada e seguir um regime de exercícios bem planejado. No entanto, devido ao nosso ritmo elevado, estilo de vida agitado, achamos difícil seguir uma dieta bem equilibrada e também poupar algum tempo para o exercício diário. Nós não conseguem entender que isso vai ter efeitos nocivos a longo prazo. Assim, é de suma importância que um cuida de sua dieta e também segue um regime de exercício adequado. Como torna-se difícil o exercício todos os dias, a fim de ficar apto e saudável, existem muitas outras maneiras através das quais podemos manter a nossa saúde física e permanecer saudável e ativo por longos períodos de tempo. Uma delas é através do consumo de suplementos de saúde. Os suplementos estão disponíveis em muitos tipos diferentes. Alguns são feitos especificamente para fornecer o corpo com nutrientes essenciais que são perdidos ao longo de um período de tempo, enquanto há corpo edifício suplementos que são exclusivamente feitas para aumentar a resistência e também para desenvolver um bom físico. No entanto, produtos de nutrição na Índia ainda estão em um estágio inicial e muitas pessoas não estão cientes de como usar estas e os benefícios que eles oferecem.

produtos de Nutrição na Índia são fabricados por diversas empresas farmacêuticas. No entanto, no Ocidente, estes suplementos são comumente comprados. Quando se trata de comprar suplementos, também é significativamente importante que você escolhe-los com sabedoria. Uma pesquisa realizada pela Consumer Labs mais de 32 suplementos OTC mostrou que, dos 32 tipos diferentes de suplementos, apenas 10 deles poderiam cumprir as reivindicações feitas pelos fabricantes. Assim, torna-se essencial para comprar suplementos que vêm com resultados comprovados. Na medida do possível, é sempre aconselha que você comprar suplementos orgânicos ou não-artificiais. Os suplementos naturais não colocam quaisquer perigos para a saúde e também não vêm com quaisquer efeitos secundários nocivos, como visto com suplementos mais artificiais.

Antes de você pretende comprar suplementos nutricionais, você precisa primeiro entender claramente o que o suplemento dietético termo implica . Muitas pessoas estão enganados que por ter suplementos dietéticos sozinho, eles podem manter uma boa saúde física e eles não têm que seguir uma dieta de baixa caloria ou fazer exercício. No entanto, eles estão completamente equivocados. Suplementos dietéticos, como o nome sugere, são feitas para complementar ou suplementar sua dieta. Eles só podem mostrar os resultados desejados se você seguir uma dieta adequada continuar com o seu exercício regular. O Dietary Supplement Saúde e Educação Act definiu suplementos dietéticos como qualquer tipo de produto que é tomada pela boca e contém um ingrediente alimentar que se destina a complementar a dieta. Isto pode incluir sais minerais, vitaminas, outros produtos vegetais, ervas, aminoácido, de órgãos, tecidos glandulares, enzimas e metabolitos. Há muitas brechas nas regras e regulamentos estabelecidos pela Food and Drug Association. Isso ocorre porque a Food and Drug Association não é diretamente responsável por empresas individuais eo que eles produzem e comercializam. Em essência, qualquer empresa farmacêutica ou farmacêutico pode fabricar qualquer suplemento dietético e comercializá-lo como seguros para o consumo e é geralmente assumido que todas as reivindicações feitas por eles são apoiados por provas suficientes. Há um surto repentino na demanda por produtos de nutrição na Índia. Suplementos nutricionais deve ser escolhido depois de considerar vários fatores importantes, como ingredientes, histórico de saúde e assim por diante Restaurant  .;