CHOCOLATE - Um doce e saboroso Medicina Coração

Os chocolates são o melhor amigo de seres humanos, eles são bons para a saúde, coração, sangue, e de curso o seu humor. Eles podem assumir a sua tensão em um minuto e também reduzir o risco de doenças cardíacas.

Uma relação de todos os dias do chocolate amargo escuro pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, segundo um estudo realizado por uma equipe de pesquisadores suíços. Os pesquisadores suíços dizem que os antioxidantes do chocolate pode impedir que as veias de sangue para se tornar menor e menos ampla.

A equipa de investigação chegou a esta conclusão depois de testar em um grupo de 20 voluntários, que eram fumantes sem saúde problemas. Os sujeitos foram orientados a não comer quaisquer tipos de afecções ricos em anti-oxidantes, como maçãs, cebola e repolho e depois que eles receberam 40 gramas de diferentes tipos de chocolate.

Muitas pessoas não são como pesquisadores, mas as pessoas normais diz que depois de comer chocolates eles se sentem como cada parte do seu corpo ficou relaxado, livre de tensão e eles se sentem muito mais feliz do que antes. Chocolate é melhor coisa a ter em seu bolso, sempre que você sentir partiu apenas ter um pouco e ficar relaxado instantaneamente. Antes de escrever este artigo eu tive discussão com modelos indianos como enfrenta ambiente mais tenso durante a sua performance, eles disseram chocolates ajuda a Allot, diminui heath bate para obtê-los relaxados.

Duas horas depois de consumir o chocolate, o ecocardiograma gráfico mostrou que o chocolate preto, com uma percentagem de cacau de pelo menos 74%, melhorou significativamente o fluxo sanguíneo. Além disso, os testes ulteriores mostraram que o risco de encontrar acidentes e bloqueios de sangue foi reduzido para metade do risco inicial. No entanto, o chocolate branco não conseguir efeitos similares. As pesquisas que realizaram o estudo dizem que o chocolate escuro contém a maior quantidade de anti-oxidantes para um grama do que quaisquer outros produtos, como a videira vermelha, chá ou florestas verdes frutos.

Chocolate é realmente uma doença que tem muitos elementos anti-oxidantes na mesma. Mas também contém gorduras e glicoses em grandes quantidades. Assim, ele pode causar problemas de peso se excessivamente consumido.

A melhor coisa a fazer é ajustar a porção de chocolate ao seu peso real e à quantidade de esforço físico que você faz todos os dias. Pessoas que estão envolvidas em uma grande quantidade de esforço pode consumir o chocolate sem temer problemas de peso. Mas os que don &'; t, como as pessoas que trabalham em escritórios, sentado o dia todo em uma cadeira e não fazer qualquer tipo de desportos são confrontados com um grande problema se comer muito chocolate. Se o organismo doesn &'; t chamar para doces, como acontece quando estamos com frio, cansado ou desgastado, então o uso de chocolate deve ser reduzido a uma parcela mínima de um dia. Art