Maryland Anger Management: Aciona

Compreender seus gatilhos é uma parte importante da gestão da raiva class.The questão Maryland é por isso que eu tenho um conjunto diferente de gatilhos que você?

Tudo vai voltar para sua neurologia, isto é, como seu cérebro funções. A parte do cérebro que controla as emoções é basicamente uma máquina de processamento de memória operando em segundo plano nos dizendo como responder a situations.It faz uma verificação rápida das coisas que você tem armazenado na memória e pergunta “ tem coisas como esta, no passado, seguro? &" ;. Todos nós temos diferentes gatilhos porque todos nós tivemos diferentes experiências negativas.

Por exemplo, John perde quando Maria está correndo atrás, que ela quase sempre is.For John este não é algum menor irritant.He sente que ela faz deliberadamente para “ obter &"; him.Mary verdadeiramente doesn &'; t compreender o que é o grande problema, então ela vai até tarde, it &'; sa pouco enfadonho, mas nada de fazer um caso federal de fora. Ela acha que ele é um excelente candidato para a classe da gerência da raiva Maryland

John &';. S raiva é apenas a ponta do iceberg. Toda vez que John se encontra à espera de Maria, ele tem basicamente a mesma conversa com ele sobre como ela faz isso uma e outra vez e se ela realmente o amava e tinha qualquer respeito por ele que ela não faria isso

Amor. e respeitar? Onde veio isso. Quando ele é louco por ela estar atrasado, John nunca fala de amor e respeito. É tudo sobre o que uma pessoa horrível que ela é para fazer isso para him.Digging um pouco mais, descobrimos que a mãe de John era sempre o último a buscá-lo na escola e que ele nunca sabia quando ela ia vir. A mensagem para levar para casa para John era que ele não era importante para sua mãe e ele mesmo perguntou se ela o amava tanto quanto as mães que escolheram seus filhos na hora certa amava sua kids.It agora faz sentido que uma mulher que ele ama não é pontual seria um gatilho gerência da raiva para John por causa do que aconteceu com sua mãe.

Este é um bom exemplo de por que a classe da gerência da raiva Maryland deve ajudá-lo a entender por que seus gatilhos da gerência da raiva são tão poderosos para você Restaurant  .;