Equívocos cartesianas

Há uma noção um tanto generalizada de que esta declaração é válida:

FEAR = evidência falsa que parece real

Como se constata, após análise, este conceito não é sempre, e nem mesmo muitas vezes,

válido. A chave para entender por que esse conceito não é válido é a maneira como nosso cérebro realmente funcionar. Os cérebros humanos estão ligados para proteger-nos e têm circuitos sensoriais que ignoram todas as funções cognitivas. Se você ouvir rosnado de um leão 10 passos de distância, seu corpo reage instantaneamente, antes que você possa pensar sobre isso. Seu corpo sabe que a ameaça de morte ou destruição do leão é real, não importa o que sua mente pensante poderia dizer.

A noção por trás do New Age frase evidência falsa que parece real é que muito do que temos medo é simplesmente uma questão de perspectiva incorrecta. Se você olhar para algo de um ponto de vista, pode parecer parecer assustador. Mude sua perspectiva, e ele não é mais assustadora diz a teoria.

O perigo com este tipo de conceitos é que as pessoas podem começar a julgar a si mesmos quando eles sentem medo, em vez de aceitar que o medo é uma emoção humana normal e um projetado para nos manter seguros.

Às vezes, sim, o medo é baseado em um equívoco. Mas na maioria das vezes, é uma resposta legítima a uma situação. O que pode ser um incômodo, porém, é quando o medo (ou qualquer outra emoção) é executado a sua vida. Neste caso, o problema não é que o medo é um engano. O problema é o medo legítimo que hoje é vivida, ao mesmo tempo em que todo o medo acumulado de situações passadas semelhantes e que os resultados em uma resposta normal do que forte.

Assim, em vez de tentar se convencer de que seu pensamento é errado quando você sente medo, aceitar que o medo é uma parte normal da vida. Se o que você está enfrentando parece ser mais do que proporcional à situação, em seguida, ver que o medo sobre a liberação acumulada. Esta versão irá permitir-lhe colocar corretamente as coisas em perspectiva, e você não tem que sentir que você de alguma forma não conseguiu ter o "direito" de pensar.

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