Como a superar medo de Natação

Há muito poucas pessoas que não gostam de observar os movimentos naturais do oceano. É uma vista que está sempre em movimento e sempre em mudança, apresentando ao espectador uma cacofonia surpreendente de cores. Azuis, verdes, turquesa e cinza todos mistura e misturam neste maravilhoso corpo de movimento interminável e sem costura. Às vezes que a água brilha e brilha e quase parece dançar diante dos seus olhos. Ele é brilhante, surpreendente e inspiradora.

As vistas e sons do oceano pode agitar um monte de diferentes emoções. Isso pode induzir uma sensação de paz e tranquilidade, por vezes, e ainda igualmente o oceano tem o poder de descobrir as sensações de inquietação e fúria. Os movimentos de água e mudanças e apresenta muitas faces diferentes para nós, alguns dos quais podem ser sensual e outros que podem ser assustador ou ameaçador. O oceano pode ser visto como uma prisão por alguns ou uma deliciosa liberdade por outros. Mas, para algumas pessoas, a água induz uma sensação enorme e instintiva de medo e ansiedade.

Água simplesmente não ficar parado e estático. Se você já assistiu uma gota de água que equilibra em cima de uma folha você vai saber que, eventualmente, ele fará com que a folha para dobrar sob o seu peso. É em movimento, novamente. Esta talvez seja uma das razões que está na base de um medo da água ou medo de natação; água simplesmente não ficar parado. Neste sentido, é imprevisível. Outra razão, talvez, é o poder todo envolvente de uma massa de água; pode parecer tão forte e fazer um ser humano por outro lado se sente fraco e vulnerável. Algumas pessoas simplesmente teve uma má experiência na água, ou o medo pode ser menos sobre a água e mais sobre a afundar ou ser incapaz de respirar.

Piscinas do curso são nada perto tão assustador como um natural e extensão imprevisível do mar. Você sabe exatamente onde o fundo se encontra eo que ela é feita de; você pode até mesmo ver todo o caminho até o fundo. Você pode tocar o fundo com você os pés, mantendo sua cabeça acima da superfície. Você também sabe que o corpo humano tem uma tendência natural para flutuar. Mas tudo isso faz pouco para acalmar as emoções que instintivamente afloram na pessoa que tem medo de água ou com medo de natação. Nós todos sabemos que devemos ter um respeito saudável para a água, mas nós igualmente sabemos que não há necessidade de ter medo de água em uma piscina. Não há ondas fortes ou correntes perigosas e não há mudanças surpreendentes de profundidade.

Este tipo de ansiedade medo é, portanto, conhecido por ser ilógico e também extremamente chato e frustrante. Algo, em algum lugar no fundo da sua mente deve ser a criação deste "miss-cue" de resposta emocional. A hipnose é muito útil em ajudar a superar seu medo de água e nadar para ganhar confiança, pois proporciona acesso ao funcionamento interno da mente. Um pouco de religação, com a ajuda da hipnose, e você vai descobrir que as emoções mais confortáveis ​​será acionado e seu medo de natação será superada.

Roseanna Leaton, especialista em hipnose mp3 downloads para superar medos e fobias e promover o bem-estar Restaurant  .;