Definição: Ansiedade

A ansiedade é um estado psicológico e fisiológico caracterizado por cognitivos, somáticos, emocionais, comportamentais e componentes. Esses componentes se combinam para criar uma sensação desagradável que é tipicamente associada com desconforto, medo ou preocupação. A ansiedade é um estado de humor generalizada que ocorre sem um estímulo desencadeante identificável. Como tal, é distinto do medo, que ocorre na presença de uma ameaça externa. Além disso, o medo está relacionado com os comportamentos específicos de fuga e evasão, ao passo que a ansiedade é o resultado de ameaças que são percebidos como incontroláveis ​​ou inevitáveis.

A ansiedade é uma reação normal ao estresse. Ela pode ajudar uma pessoa a lidar com uma situação difícil, por exemplo, no trabalho ou na escola, pelo o que levou um de lidar com ela. Quando a ansiedade torna-se excessiva, pode cair sob a classificação de um transtorno de ansiedade.

A ansiedade pode ser acompanhada de efeitos físicos como palpitações, fadiga, náuseas, dor no peito, falta de ar, dores no estômago ou dores de cabeça . Fisicamente, o corpo se prepara o organismo para lidar com uma ameaça. A pressão arterial ea freqüência cardíaca são aumentadas, sudorese é aumentada, o fluxo de sangue para os principais grupos musculares é aumentada, e as funções do sistema imunológico e digestivo são inibidas (resposta de luta ou fuga). Sinais exteriores de ansiedade podem incluir pele pálida, sudorese, tremores e dilatação pupilar. Alguém que sofre de ansiedade também pode experimentá-lo como uma sensação de medo ou pânico.

Apesar de ataques de pânico não são experimentados por cada sofredor ansiedade, eles são um sintoma comum. Os ataques de pânico geralmente vêm sem aviso, e embora o medo é irracional geral, a percepção do perigo é muito real. Uma pessoa que experimenta um ataque de pânico, muitas vezes, se sentir como se ele ou ela está prestes a morrer ou desmaiar. Os ataques de pânico podem ser confundidos com ataques cardíacos.

A ansiedade não consistem apenas em sintomas físicos. Existem muitos sintomas emocionais envolvidos bem. Algumas delas incluem: "Sentimentos de apreensão ou medo, dificuldade de concentração, sensação de tenso ou nervoso, antecipando o pior, irritabilidade, agitação, assistir (e espera) para sinais (e ocorrências) ou perigo, e, sentindo como sua mente se foi em branco . " Há também ", pesadelos /sonhos ruins, obsessões sobre sensações, déjà vu, uma presas em sua mente sentimento, e me sentindo como tudo é assustador."

Um dos sintomas mais comuns da ansiedade é o medo, que inclui o medo de morrer. "Você pode ... temem que as dores no peito [um sintoma físico de ansiedade] são um ataque cardíaco fatal ou que as dores em sua cabeça [outro sintoma físico de ansiedade] são o resultado de um tumor ou aneurisma. Você se sente um medo intenso quando você pensa em morrer, ou você pode pensar nisso com mais freqüência do que o normal, ou pode &'; t obtê-lo fora de sua mente "

Wikipédia, a enciclopédia livre e cópia; 2001-2006 Wikipedia Contribuintes (Disclaimer)
Este artigo está licenciado sob a GNU Free Documentation License
 .;