Como treinadores e técnicos Pessoal pode ajudar os clientes a perder peso for Good - GARANTIA

Como treinadores e técnicos pessoal pode ajudar clientes a perder peso para o bem - GARANTIA

resultados da perda de peso de Garantia? Eu aposto que você acha que eu estou fora da minha mente! Estou falando sério embora. Você como um personal trainer ou um treinador pode e deve garantir resultados.

Agora, eu sei que você está pensando …

“ Mas, não os resultados dependem de seus clientes e quão bem eles seguem seu programa &"?;

Em parte eles fazem.

E depois há a questão de que todo mundo é diferente, e uma abordagem que funciona para uma pessoa não vai necessariamente funcionar para outra. Caso em questão: baixo teor de gordura vs. low-carb. Algumas pessoas engordam com a mesma dieta que ajudou outras pessoas a perder peso, mesmo que apenas temporariamente.

Então, novamente, não é o seu trabalho como um técnico ou treinador para ajudar seus clientes a alcançar resultados? Isso é o que eles pagam para você. E você vai ser capaz de entregar também, uma vez que você tocar para o tipo certo de estratégias.

Claro, eu entendo por que você pode ser cauteloso. Seu histórico não é provavelmente tão bom como você gostaria, e você está longe de estar sozinho. A indústria de perda de peso prospera praticamente em fracasso e parece depender de yo-yo resultados de montanha-russa.

Eles também gostaria de mantê-lo dessa maneira, uma vez que garante a repetição de negócios como dieters desesperadas continuam em sua perda de peso merry-go-round, passando de uma abordagem para o outro, sempre esperando que o mais recente vai realmente . obra

Mas há uma maneira diferente – uma forma que pode ajudá-lo a repetir negócios ao mesmo tempo atrair novos negócios. O sistema de I &'; m prestes a compartilhar com você vai fechar a porta giratória

Como mudar a maneira de olhar o alimento e seu corpo vai ajudar seus clientes a perder peso

Einstein costumava dizer isso. a definição de insanidade estava fazendo a mesma coisa repetidamente e esperar resultados diferentes. E por isso, se você realmente deseja obter resultados diferentes - a perda de peso permanente, que pode ser garantido - você precisa mudar o que você está fazendo.

Veja como:

1) Vá além da dieta e exercício

Claro, dieta e exercício pode trazer resultados a curto prazo para alguns de seus clientes como eles colocaram em uma enorme esforço. Mas a maioria deles acabará por colocar seu peso de volta.

Em vez disso, começar a prestar mais atenção às questões mentais e emocionais de seus clientes em primeiro lugar. O fato é que uma vez que você ajudá-los a ajustar a sua mentalidade e resolver seus problemas emocionais com alimentos e seus corpos, perda de peso se tornará muito mais fácil. Eles, então, começar a seguir uma alimentação e estilo de vida mais saudável plano

2) Ajude seus clientes a entender que a comida não é o inimigo

Muitos dieters foram doutrinados para dividir comida em duas categorias -. Boa e ruim. De acordo com esse sistema, a categoria "ruim" contém toda a saborosa comida vale a pena comer, enquanto o "bom" categoria de alimentos é muitas vezes sinónimo de comida de coelho. Isto leva a uma abordagem muito distorcido para comer, resultando em um ciclo interminável de auto-privação e comer em excesso, seguido de culpa e mais auto-privação.

Comida não é o inimigo. Precisamos de comida. Ao contrário de alcoólatras que pode simplesmente parar de beber álcool, não podemos abandonar comida para bom. Então nós temos que aprender a aproximar alimentar de forma mais saudável. E nós absolutamente tem que parar de usar comida como recompensa ou punição.

3) Ajude seus clientes a gerenciar Emotional Eating

Aceite que muito excessos acontece em resposta a questões emocionais. A vida é estressante, especialmente para aqueles clientes que estão lutando com seu peso. Para acalmar seus sentimentos desconfortáveis ​​e fazer-se sentir melhor, mesmo que possa ser apenas temporariamente, eles comer demais.

Por outro lado, alguns clientes podem comer demais para punir a si mesmos. Como o instrutor ou ônibus, você precisará fornecer os seus clientes com as estratégias que os ajudem a gerir as suas emoções sem recorrer à comida.

4) Ensine seus clientes a auto-aceitação

A maioria das pessoas com problemas de peso odeiam seus corpos e eles próprios. E quando você pensa sobre isso por um momento, você pode ver que essa auto-ódio é um set-up para a insuficiência dietética. Quanto esforço você está indo para colocar em fazer algo para alguém que você odeia - especialmente se envolver um grande esforço?

Não muito!

Assim, embora possa ser difícil, você precisa ajudar seus clientes a se sentir mais aceitar e amar para si mesmo. O amor-próprio é um primeiro passo crucial para o sucesso da perda de peso.

5) Ajude seus clientes a visualizar o sucesso

Com o fracasso quase uma constante em abordagens tradicionais de perda de peso, os seus clientes pode achar que é difícil mesmo imaginar-se em sua meta de peso. No entanto, é fundamental que eles obter uma imagem clara de onde querem ir eo que ele vai ser como chegar lá.

Se você seguir estas estratégias e dicas, juntamente com aqueles que você encontrar no Programa FX mindbody , você vai começar a perceber que seus clientes irão obter resultados permanentes da perda de peso.

Meus arquivos estão transbordando com depoimentos como o de Mary Frey:

"Você me ajudou a reconquistar minha confiança, aprender hábitos saudáveis ​​e perder 30,4 lbs eu tenho controle sobre minha alimentação e . minha vida de novo E eu me encaixo em um par de jeans que eu haven &'; t se encaixam por 5 anos &";.

Se você está pronto para ajudar seus clientes a dominar a conexão mente-corpo e atingir o peso permanente perda - garantido - você pode obter mais informações sobre o nosso novo programa MindBody FX Facilitador de Formação de http://www.builda6figurecoachingbusiness.com/

Sobre o autor:
Melonie Dodaro, Canadá &'; s # 1 treinador perda de peso destaque na TV mostra 180 Estilo de vida Makeovers, agora está ajudando outros treinadores construir um negócio de renda saúde e bem-estar 6+ figura que garante resultados permanentes da perda de peso. Descubra como você pode ter uma participação maior nesse $ 55 bilhões-a- Ano da Indústria Global assistindo Melonie &'; s GRÁTIS MindBody FX Sneak Preview Webinar Apresentação em:. http://www.builda6figurecoachingbusiness.com/Restaurant