Visualization- positivo Desenvolver a Will to Win Mindset
Quando eu estava jogando o rugby como um jovem e mais tarde, quando eu comecei a treinar vários jogadores de faixas etárias jovens, observei que o mais rápido, mais forte eo jogador mais habilidoso geralmente atingido o máximo no jogo.
Quando eu me tornei um jogador profissional de rugby e, em seguida, após a aposentadoria eu comecei a treinar jogadores academia de elite comecei a notar que esses fatores não parece importar tanto mais uma vez que toda a gente foi rápido, forte e habilidoso.
Agora, isso tem que me perguntando
Mas como o tempo passou, tornou-se óbvio que a diferença fundamental era algo que Simon Cowell tem trazido para todos &';. s atenção nos últimos anos e que &'; s o chamado fator X.
a vontade eo desejo de vencer.
O que é essa vontade e desejo de vencer?
Em termos simples, é a unidade de pessoal e desejo de ser bem sucedido em todos os esforços que você enfrenta e em todas as tarefas que você faz.
Você pode não estar ciente disso, mas esta vontade e desejo de vencer é o fator crítico em todos os seus empreendimentos. Ele irá determinar se você é bem sucedido nos negócios, nos esportes e na vida.
Tenha em mente que não está relacionado com a sua destreza física, ou seja, sua força ou habilidade.
Ganhar não é apenas sobre um jogo de esportes ou uma tarefa diária simples. Mas ganhar é ter que atitude nunca diga morrer e as perspectivas que lhe permite superar com êxito todos e quaisquer obstáculos que a vida joga em seu rosto.
Como você pode desenvolver o desejo de vencer? Simples.
O desenvolvimento deste desejo de vencer vem de ter experiências regulares e consistentes de ganhar muito. No entanto, você pode &'; t experimentar a euforia de ganhar consistente até que você dominar a vital ea visualização positiva toda técnica alimentar.
visualização criativa positiva é a KEY- A CHAVE PARA
SUA VIDA &'; S SUCESSO.
visualização positiva é o processo de desenvolvimento de uma imagem clara do que você deseja criar ou seja, marcando esse objetivo /tentar, fazendo que passe, segurando o troféu etc, e combinando-o com um sentimento positivo forte e emoção.
Um estudo realizado para estabelecer a eficácia da visualização criativa foi realizado por alguns cientistas russos em um grupo de atletas olímpicos de elite, analisando os seus horários de treino diferentes.
Um grupo &'; s regime consistiu em 100% o treinamento físico. Outro consistia de treinamento físico de 75% e 25% de treinamento mental, O terceiro foi dividido treinamento físico 50% e 50% de treinamento mental eo quarto grupo era composto por 25% físico e 75% de treinamento mental.
Os resultados dos testes revelou que grupo de quatro que dedicou 75% do seu tempo de treinamento para a visualização criativa superou todos os outros grupos
TÉCNICAS visualização positiva
O processo simples e fácil de visualização positiva pode ser tido através de:.
-Meditation
Projeção
-Mental
-Rehearsing
-Planejamento
-Foreshadowing
afirmações e visualização positiva
Para turbinar a eficácia de sua visualização positiva, recomenda-se para adicionar auto-sugestão ou afirmações para o processo. Ao adicionar afirmações e para garantir a sua eficácia óptima garantir que eles são:
1 .Personal, onde você imagine o seu muito auto experimentando o sucesso
2. Positivo e Sucesso Focused- Afirme que você quer e não o que você don &'; t quer
3. Afirmou no tempo presente, como se você &'; já tenha conseguido isso
4. Emoção e energia cheia. Obter
envolvido e apaixonado
5. Torná-los curto e específico, e assim tornando-os fáceis dizer e lembrar
O poder da visualização positiva nunca deve ser subestimado, e que deveria ser parte integrante de cada programa de sucesso
Ele vai dar lhe a capacidade de aprender como obstáculo obstáculos, medos e julgamentos que podem ter pareciam intransponíveis no passado.
técnicas de visualização de acoplamento com o desejo ardente e vontade de vencer vai transformá-lo em uma força imparável.
Quando a concorrência é em um par com você em termos de força perícia e habilidade, estas são as coisas que lhe dão a borda.
Comece a receber a borda agora!
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psicologia positiva
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