3 maneiras de despertar para a alegria de viver

1. Remova a culpa

Se você está vivendo em culpa, adivinhem? Você está vivendo muito abaixo do seu nível de felicidade. Como você transferir a culpa?
Assumir a responsabilidade por sua participação em sua vida, perdoar a si mesmo, e estar aberto para sentir a alegria.

2. Aproveite cada momento

Mad, o gato, nunca pareceu se preocupar com o passado ou o futuro. Apenas sentado em um raio de luz poderia tê-lo ronronando por horas.
Onde você está deixando seu controle preocupação a sua felicidade? Apenas observe como você está pisando fora do momento hoje
e com amor pausa e diz: “ I &'; estou curtindo este momento &";.

3. Don &'; t ter medo de expressar e receber amor

Love isn &'; t algo que é reservado para momentos especiais. É em tudo o que fazemos, dizemos e expressar
Hoje, don &';.. T tenha medo de expressar o amor por si mesmo e sorrir como você se abrir para receber mais amor dos outros

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